Le Passage I Matrescence

Partenaires, alliés : 5 facteurs de risque pour la santé mentale des nouveaux pères

15min | 06/18/2025

Description

Hello Mama,

à l'occasion de la Journée Mondiale pour la Santé Mentale Paternelle qui avait lieu lundi, je propose un épisode dédié aux papas, à ces hommes du nouveau paradigme qui veulent eux aussi, faire bouger les lignes et incarner pleinement leur paternité, tout en étant un partenaire allié.

Je partage 5 facteurs de risque pour leur santé mentale, les chiffres, et à quel point il est important de prendre soin d'eux AUSSI. Parce que prendre soin des pères n'efface pas les mères, au contraire. Prendre soin des pères c'est AUSSI prendre soin des mères, qui ont besoin de leur pilier.

Ressources partagées dans l'épisode :

le docu Pères sans repères sur On Suzane, par Eve Simonet

https://on-suzane.shop/fr/peres-sans-reperes/

https://fr.postpartum.net/join-us/ifmhd/

Pour me partager vos envies et besoins pour la prochaine saison, c'est par ici : melissandre.lemonnier@gmail.com

J'ai besoin de vous et vos retours pour créer des épisodes qui répondent à vos attentes, vos besoins et soient au plus pertinents pour votre réalité à vous.

J'ai bien hâte de vous lire.

Je vous souhaite entourées, de l'espace pour vous ressourcer Mamas.

On se retrouve vite, d'ici là tout plein de doux.

Mélissandre Lemonnier

Doula postnatale I Pays de Dinan

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Le Passage I Matrescence

Devenir mère, ce n'est pas juste accueillir un bébé. C'est une INITIATION.

On nous parle de naissance. Rarement de transformation.

Et pourtant, devenir mère bouleverse tout : l’identité, les repères, les convictions, le rapport au temps, la relation aux autres, la manière d’être au monde...

Ce passage porte un nom : la MATRESCENCE. Une expérience aussi puissante que vulnérable, à la croisée de l’intime et du politique — encore trop souvent invisibilisée, quand elle n'est pas simplement impensée. Ici, on croit en une chose fondamentale : devenir mère transforme profondément notre manière d'être au monde.

Je suis Mélissandre Lemonnier, doula postnatale spécialisée dans la Matrescence, autrice et moi aussi maman.
J’accompagne les mères (et leur partenaire / entourage) dans ce passage profond, souvent déroutant, toujours fondateur.

Dans ce podcast, je mets des mots sur ce qui se vit de l’intérieur : la perte de repères, la transformation identitaire, l’intensité émotionnelle, la sensibilité nouvelle, et les grandes questions qui émergent. Vous y trouverez des épisodes solos, des interviews et des témoignages de matrescences.

Un espace pour comprendre, traverser et donner du sens à cette transformation.
Un espace pour ne plus vivre ce passage seule.
Un espace pour remettre la matrescence au centre — et les mères sous les projecteurs.

Sans filtre.

Avec toujours, du love, du soutien, de la sororité.

WELCOME MAMAS !

Anciennement Doula & Matrescence, le podcast devient Le Passage en mai 2026 et se veut une version plus engagée, plus vivante et plus riche, parce que beaucoup plus focus et assumée sur la Matrescence, comme la dimension initiatique de devenir maman.

Vous pouvez retrouver le podcast sur instagram @lepassage.matrescence

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Le Passage I Matrescence

Devenir mère, ce n'est pas juste accueillir un bébé. C'est une INITIATION.

On nous parle de naissance. Rarement de transformation.

Et pourtant, devenir mère bouleverse tout : l’identité, les repères, les convictions, le rapport au temps, la relation aux autres, la manière d’être au monde...

Ce passage porte un nom : la MATRESCENCE. Une expérience aussi puissante que vulnérable, à la croisée de l’intime et du politique — encore trop souvent invisibilisée, quand elle n'est pas simplement impensée. Ici, on croit en une chose fondamentale : devenir mère transforme profondément notre manière d'être au monde.

Je suis Mélissandre Lemonnier, doula postnatale spécialisée dans la Matrescence, autrice et moi aussi maman.
J’accompagne les mères (et leur partenaire / entourage) dans ce passage profond, souvent déroutant, toujours fondateur.

Dans ce podcast, je mets des mots sur ce qui se vit de l’intérieur : la perte de repères, la transformation identitaire, l’intensité émotionnelle, la sensibilité nouvelle, et les grandes questions qui émergent. Vous y trouverez des épisodes solos, des interviews et des témoignages de matrescences.

Un espace pour comprendre, traverser et donner du sens à cette transformation.
Un espace pour ne plus vivre ce passage seule.
Un espace pour remettre la matrescence au centre — et les mères sous les projecteurs.

Sans filtre.

Avec toujours, du love, du soutien, de la sororité.

WELCOME MAMAS !

Anciennement Doula & Matrescence, le podcast devient Le Passage en mai 2026 et se veut une version plus engagée, plus vivante et plus riche, parce que beaucoup plus focus et assumée sur la Matrescence, comme la dimension initiatique de devenir maman.

Vous pouvez retrouver le podcast sur instagram @lepassage.matrescence

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

Hello Mama,

à l'occasion de la Journée Mondiale pour la Santé Mentale Paternelle qui avait lieu lundi, je propose un épisode dédié aux papas, à ces hommes du nouveau paradigme qui veulent eux aussi, faire bouger les lignes et incarner pleinement leur paternité, tout en étant un partenaire allié.

Je partage 5 facteurs de risque pour leur santé mentale, les chiffres, et à quel point il est important de prendre soin d'eux AUSSI. Parce que prendre soin des pères n'efface pas les mères, au contraire. Prendre soin des pères c'est AUSSI prendre soin des mères, qui ont besoin de leur pilier.

Ressources partagées dans l'épisode :

le docu Pères sans repères sur On Suzane, par Eve Simonet

https://on-suzane.shop/fr/peres-sans-reperes/

https://fr.postpartum.net/join-us/ifmhd/

Pour me partager vos envies et besoins pour la prochaine saison, c'est par ici : melissandre.lemonnier@gmail.com

J'ai besoin de vous et vos retours pour créer des épisodes qui répondent à vos attentes, vos besoins et soient au plus pertinents pour votre réalité à vous.

J'ai bien hâte de vous lire.

Je vous souhaite entourées, de l'espace pour vous ressourcer Mamas.

On se retrouve vite, d'ici là tout plein de doux.

Mélissandre Lemonnier

Doula postnatale I Pays de Dinan

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Le Passage I Matrescence

Devenir mère, ce n'est pas juste accueillir un bébé. C'est une INITIATION.

On nous parle de naissance. Rarement de transformation.

Et pourtant, devenir mère bouleverse tout : l’identité, les repères, les convictions, le rapport au temps, la relation aux autres, la manière d’être au monde...

Ce passage porte un nom : la MATRESCENCE. Une expérience aussi puissante que vulnérable, à la croisée de l’intime et du politique — encore trop souvent invisibilisée, quand elle n'est pas simplement impensée. Ici, on croit en une chose fondamentale : devenir mère transforme profondément notre manière d'être au monde.

Je suis Mélissandre Lemonnier, doula postnatale spécialisée dans la Matrescence, autrice et moi aussi maman.
J’accompagne les mères (et leur partenaire / entourage) dans ce passage profond, souvent déroutant, toujours fondateur.

Dans ce podcast, je mets des mots sur ce qui se vit de l’intérieur : la perte de repères, la transformation identitaire, l’intensité émotionnelle, la sensibilité nouvelle, et les grandes questions qui émergent. Vous y trouverez des épisodes solos, des interviews et des témoignages de matrescences.

Un espace pour comprendre, traverser et donner du sens à cette transformation.
Un espace pour ne plus vivre ce passage seule.
Un espace pour remettre la matrescence au centre — et les mères sous les projecteurs.

Sans filtre.

Avec toujours, du love, du soutien, de la sororité.

WELCOME MAMAS !

Anciennement Doula & Matrescence, le podcast devient Le Passage en mai 2026 et se veut une version plus engagée, plus vivante et plus riche, parce que beaucoup plus focus et assumée sur la Matrescence, comme la dimension initiatique de devenir maman.

Vous pouvez retrouver le podcast sur instagram @lepassage.matrescence

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Le Passage I Matrescence

Devenir mère, ce n'est pas juste accueillir un bébé. C'est une INITIATION.

On nous parle de naissance. Rarement de transformation.

Et pourtant, devenir mère bouleverse tout : l’identité, les repères, les convictions, le rapport au temps, la relation aux autres, la manière d’être au monde...

Ce passage porte un nom : la MATRESCENCE. Une expérience aussi puissante que vulnérable, à la croisée de l’intime et du politique — encore trop souvent invisibilisée, quand elle n'est pas simplement impensée. Ici, on croit en une chose fondamentale : devenir mère transforme profondément notre manière d'être au monde.

Je suis Mélissandre Lemonnier, doula postnatale spécialisée dans la Matrescence, autrice et moi aussi maman.
J’accompagne les mères (et leur partenaire / entourage) dans ce passage profond, souvent déroutant, toujours fondateur.

Dans ce podcast, je mets des mots sur ce qui se vit de l’intérieur : la perte de repères, la transformation identitaire, l’intensité émotionnelle, la sensibilité nouvelle, et les grandes questions qui émergent. Vous y trouverez des épisodes solos, des interviews et des témoignages de matrescences.

Un espace pour comprendre, traverser et donner du sens à cette transformation.
Un espace pour ne plus vivre ce passage seule.
Un espace pour remettre la matrescence au centre — et les mères sous les projecteurs.

Sans filtre.

Avec toujours, du love, du soutien, de la sororité.

WELCOME MAMAS !

Anciennement Doula & Matrescence, le podcast devient Le Passage en mai 2026 et se veut une version plus engagée, plus vivante et plus riche, parce que beaucoup plus focus et assumée sur la Matrescence, comme la dimension initiatique de devenir maman.

Vous pouvez retrouver le podcast sur instagram @lepassage.matrescence

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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