Description

Episode 37 🎧 podcast Feel Good – en solo avec Andréanne   

Et si tu étais déjà assez comme tu es ? Peux-tu croire que tu es parfaitement aimable, que tu mérites le meilleur depuis que tu es née et que rien n’a changé ?  

T’aimer assez pour penser que tu mérites de prendre soin de toi, c’est la base solide dont tu as besoin pour bâtir un bien-être global dans toutes les sphères de ta vie.   C’est la motivation profonde, le « why » qui te pousse à : T’aimer toi-même sans compromis. 💝Donner de l’amour à ton corps. 💝Prendre le temps d’observer tes pensées et de vivre tes émotions. 💝Remplir ta coupe avant de donner tout ton amour aux autres. 💝   C’est tellement important. On sait qu’on devrait le faire… Mais qui le fait vraiment ?  

Dans cet épisode, on discute de l’importance de nous donner davantage d’amour. Parce que l'amour de soi, c'est l'ingrédient magique qui donne à notre bien-être une tout autre dimension. C’est un vaste sujet, mais je ne t’en dirai pas plus, tu devras écouter l’épisode !   

L'épisode est disponible ici, sur YouTube et sur mon site web.  

🎤 Alors dis-moi, comment te donnes-tu de l'amour ?  

Si tu as besoin d'un journal qui te gardera connecté avec la gratitude, je t'invite à te procurer le Journal de vie, que tu trouveras ici. Utilise le code AAG10 pour obtenir 10% de rabais.  

Et si tu as besoin d’un point de départ concret, rejoins-nous à la masterclass « Selflove, la source de ton bien-être » qui se tiendra le 9 février 2022 à 12h (h du Qc).   

Nous discuterons des différentes manières de te donner de l’amour. Je suis certaine que tu trouveras des éléments qui t’appellent à nourrir ta relation avec toi-même, incluant tes qualités, tes défauts, et toutes les dimensions de toi.  Nous prendrons le temps de ralentir, histoire de te donner une grosse dose d'amour et d'amorcer un travail de fondation qui te servira longtemps. Ce sera notre date avec nous-même. Notre moment magique en tête-à-tête avec nous-même.  Les inscriptions pour la masterclass ne sont plus ouvertes pour le moment, surveille son retour !

Bienvenue dans l’ère du « radical selflove », de l’amour de soi sans compromis, du selfcare au prochain niveau. 😍

Mentionnés dans cet épisode :

l’épisode 28 sur l’introduction à l’introspection

l’épisode 30 sur le développement personnel

le live où je parle du travail sur le mental avec le modèle de Brooke Castillo

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