Description
Si tu devais te concentrer sur la base, ce qui t’amène vraiment du bien-être, que ferais-tu ?
C’est la question que je me suis posée et j’en suis venue à identifier 5 éléments qui peuvent faire toute la différence.
Et je te les partage dans cet épisode. Parce que faire en sorte de prendre soin de toi, c’est ta mission, personne ne le fera pour toi. C’est pourquoi j’espère te donner envie de passer à l’action et à faire en sorte de prendre soin de ton bien-être.
Et dis-moi : quel élément te rejoint le plus ?
Bonne écoute !
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Les ressources de cet épisode :
Le quiz Par où commencer ma quête de bien-être ? disponible dès le avril 2023 - inscris-toi ici pour être la 1è re informée !
La série sur les dimensions du bien-être, épisode 52 à 57
L'épisode 45 sur les c ycles avec Olivia bienvenu
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