Description
Dans ce nouvel épisode du Poopcast, on continue notre série sur le système lymphatique et la digestion !
Aujourd’hui, c’est 100% pratique avec Fleur Boschel, spécialiste du drainage lymphatique et du massage du ventre (lamaindefleur)
Au programme : 5 automassages simples pour soulager le ventre gonflé, les ballonnements, et apaiser l’intestin irritable (SII) ✅
👉 Cet épisode est visuel : pour suivre la routine complète et voir exactement comment faire les gestes, retrouve la vidéo YouTube ici :
On se retrouve la semaine prochaine pour un nouvel épisode du Poopcast 💩
En attendant… prends soin de toi et de ton ventre 🌿Tu ne sais pas par où commencer ? 👇
1️⃣ Quizz gratuit “As-tu un SII ?”
Découvre en 1 min si tes symptômes correspondent au SII + vidéo explicative du parcours diagnostic et du protocole FODMAP.
2️⃣ Appel gratuit
Échange personnalisé pour comprendre ta situation et découvrir comment je peux t’accompagner.
🌟 Plus de ressources :
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