Psys remplacés par l'IA : ce que ChatGPT fait vraiment, et ce qu'il ne fait pas en séance | EP10 | Les APÉROS Psycho

Description

📄 LE RÉSUMÉ DE L'ÉPISODE

L'essentiel de l'épisode et les quatre gestes pour accueillir un « ChatGPT m'a dit » en séance, sans vous crisper ni corriger la machine. Deux pages à imprimer.

https://fannyrederpsy.myflodesk.com/fichepod10

L'IA va-t-elle remplacer les psys ? Un patient est arrivé à sa deuxième séance avec sa grille de TCC remplie par ChatGPT, et une certitude : dans la dispute avec sa compagne, il était dans son bon droit. En reprenant avec lui sa conversation de la veille, j'ai compris à quoi elle lui avait servi, et ce qu'une machine ne pouvait pas faire à sa place.

Si un patient vous a déjà dit « ChatGPT m'a dit » et que vous ne saviez pas quoi en faire, cet épisode vous aide à transformer ce moment en matière de séance.

🔎 DANS CET ÉPISODE

- Ce que ChatGPT fait très bien, soulager tout de suite, et pourquoi soulager n'est pas soigner.

- Une analyse fonctionnelle racontée pas à pas : à quoi a servi la conversation avec ChatGPT.

- Ce que montre une étude sur près de mille personnes qui utilisaient ChatGPT chaque jour.

- Les deux questions à poser à votre patient, plutôt que de corriger la machine.

- Comment passer d'un objectif « ne plus avoir peur » à un objectif d'action.

🎁 POUR ALLER PLUS LOIN

Le mémo « Quand un patient arrive avec la réponse de ChatGPT : 5 repères pour en faire un appui » : pour accueillir ce moment sans vous braquer ni vous effacer, et faire de la réponse de la machine le point de départ de la séance.

https://fannyrederpsy.myflodesk.com/autrevoix

💻 LE BLOG

L'article qui prolonge l'épisode : les concepts approfondis, la FAQ et toutes les références.

https://www.fannyreder.fr/blog/ia-remplacer-psychologue/

📚 LES LIVRES CITÉS

Sherry Turkle, Artificial Intimacy (2026) · Serge Tisseron, Machines maternelles (2026) · Michael Bungay Stanier, The Advice Trap (2020) · Kelly G. Wilson et Troy DuFrene, Mindfulness for Two (2009)

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Une note et un avis sur votre plateforme d'écoute aident d'autres collègues à trouver ce podcast. Et si l'un d'eux a besoin de cet épisode, envoyez-le-lui directement.

________________

🎙 Les APÉROS Psycho, le podcast qui prend soin de ceux qui prennent soin des autres.

ACT, burnout et RPS pour psychologues, thérapeutes, coachs et soignants.

✉️ La newsletter « 3, 2, 1, ACTion ! », chaque lundi : 3 conseils, 2 recommandations, 1 exercice.

https://fannyrederpsy.myflodesk.com/newsletter-c

🧭 Tout au même endroit, ressources gratuites et outils : https://www.fannyreder.fr/start

💟 Instagram @fannyreder.act · LinkedIn @fannyrederpsy · Facebook @fannyrederpsy

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Les APÉROS Psycho

Vous accompagnez les autres. Qui vous accompagne, vous ?

Vous vous demandez peut-être :

Comment continuer à exercer ce métier sans m'y épuiser ?
Comment intégrer l'ACT concrètement avec mes patients ou clients, sans tout réapprendre ?
Comment gérer la charge émotionnelle entre deux séances dures ?
Comment retrouver du sens et de l'élan quand je m'essouffle ?

Si ces questions sont les vôtres, vous êtes au bon endroit. Les APÉROS Psycho, c'est le podcast pensé pour vous : les professionnels francophones de la relation d'aide - psychologues, thérapeutes, coachs, soignants.

Je suis Fanny Reder, psychologue clinicienne en libéral depuis 2011, ancienne maître de conférences à l'université, formée à la thérapie ACT (Acceptance and Commitment Therapy) auprès des plus grands experts mondiaux : Steven Hayes (son fondateur), Russ Harris, Kirk Strosahl, entre autres.

J'ai aussi traversé un burnout, un harcèlement moral, puis une reconstruction grâce à l'ACT. Donc ici, vous ne trouverez pas que de la théorie. Je partage aussi mon vécu, sans filtre, en espérant qu'il vous serve de raccourci pour ne pas avoir à emprunter le même chemin que moi, ou pour en sortir plus vite si vous y êtes déjà.

Chaque lundi, je vous propose 25 à 30 minutes autour des A.P.É.R.O.S Psycho :

A : ACT et Approches scientifiques de la psychologie
P : Posture et mindset professionnel
E : Échanges et entraide entre pairs
R : Ressources, outils et veille scientifique
O : Opinions et coulisses du métier
S : Soutien et soin du professionnel (prévention du burnout, de la fatigue compassionnelle, etc.)

À chaque épisode, vous repartez avec un outil ACT directement utilisable, sur vous-même ou avec vos patients/clients. Vous mettez des mots scientifiques (mais accessibles) sur ce que vous traversez : syndrome de l'imposteur, choix éthiques difficiles, charge émotionnelle etc. Vous vous sentez moins seul.e dans les coulisses de ce métier. Et vous installez, semaine après semaine, ce qui va vous faire tenir la distance.

Ici, pas de blabla ni de promesses miracles. De la rigueur, du pratico-pratique, et beaucoup d'authenticité. Comme un apéro entre pairs.

Pour commencer, faites le quiz « Êtes-vous l'ancre, la bouée ou déjà en train de couler ? » : 3 minutes pour évaluer votre risque actuel d'épuisement professionnel, avec un mini-plan d'action personnalisé à la clé.

C'est ici : https://quiz.fannyreder.fr/burnout

Prenez soin de vous. Vraiment.

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