Transcription

• Speaker #0

  La Sportive Outdoor, le podcast des sports outdoor aux féminins pour s'inspirer, apprendre et oser. Bonjour à toutes et bienvenue dans ce deuxième épisode du hors-série Portrait de Wallonne de La Sportive Outdoor, réalisé en collaboration avec Visite Wallonia. Aujourd'hui, je reçois Pauline Demanais de Mountainizer, qui crée des micro-aventures 100% féminines en Belgique et dans les pays limitrophes. Bienvenue Pauline.

• Speaker #1

  Merci beaucoup Lorraine.

• Speaker #0

  Est-ce que tu peux te présenter déjà ?

• Speaker #1

  Oui, bien sûr. Donc moi, je m'appelle Pauline, j'ai 35 ans, deux enfants. Et il y a maintenant 4 ans, j'ai créé Mountainizer, qui est donc un concept de micro-aventure pour les femmes seulement.

• Speaker #0

  Un bon concept ! Et est-ce que la randonnée, ça a toujours été vraiment quelque chose d'important pour toi ? Est-ce que tu en as fait depuis petite ?

• Speaker #1

  Alors j'en fais depuis toute petite, oui, puisque j'ai un papa qui est un grand fan de montagne. Donc depuis toute petite, il nous emmène, moi, mon frère et ma sœur, à repenter les sentiers dans les Alpes, dans les Ardennes belges. et ailleurs, mais c'est vrai que je n'ai pas tout de suite compris le sens et l'intérêt de la marche. J'avais plutôt tendance à râler quand ils nous emmenaient chaque été marcher alors que j'avais toutes mes copines qui allaient à la plage. Mais voilà, aujourd'hui, je le remercie de m'avoir transmis sa passion.

• Speaker #0

  C'est un peu souvent comme ça finalement quand on est petit. On a un petit peu de mal et après on apprécie.

• Speaker #1

  Tout à fait.

• Speaker #0

  Et qu'est-ce que t'aimes particulièrement toi dans la randonnée maintenant ?

• Speaker #1

  Alors ce que j'adore dans la randonnée, c'est déjà le fait qu'il n'y ait pas de compétition. Je me suis essayée à beaucoup de sports et c'est vrai que le côté compétition avec les autres, ce n'est pas spécialement quelque chose qui me tire vers le haut. La randonnée, c'est on y arrive ensemble. On n'est pas les uns contre les autres, c'est vraiment soi contre soi-même. Et c'est pour ça que le slogan de Mountainizer, c'est « Together to the top » , parce qu'on y arrive toutes ensemble. C'est finalement un sport qui est individuel, mais on peut en faire quelque chose de très collectif. Et c'est vraiment ce côté collectif qui m'attire dans la randonnée.

• Speaker #0

  C'est vrai que c'est hyper sympa. On est porté par le groupe, quelque part.

• Speaker #1

  Oui, tout à fait. Après, j'aime aussi beaucoup marcher seule, mais c'est différent. C'est une approche différente. Du coup, on profite plus des paysages et des ressentis, des odeurs, etc. Mais voilà, moi, ce que j'aime le plus, c'est la marche ensemble.

• Speaker #0

  Et comment est née l'idée de Mountainizer ? Est-ce que tu as eu vraiment un élément déclencheur ?

• Speaker #1

  En fait, j'ai eu un premier enfant. Je devais avoir 31 ans. Et à ce moment-là, j'ai plusieurs amis qui se mettent en couple, on devient maman. Et il y a un peu cette nostalgie de la vingtaine où on était libre, où on allait cheveux au vent faire des aventures à l'autre bout du monde. Et là, je sentais qu'il y avait un peu cette tendance à rentrer un peu dans les rangs, être beaucoup moins en nature, s'enfermer dans nos boulots, etc. Et un jour, j'ai une amie qui m'a dit qu'elle n'avait pas spécialement envie, donc c'est tout bête, un tout petit détail, elle n'avait pas spécialement envie d'investir beaucoup dans ses chaussures de marche parce que son compagnon n'était pas très fan de nature. Et je me suis dit, c'est quand même quelque chose de... Voilà, ça y est, on a 30 ans et c'est fini l'aventure. Notre jeunesse est derrière nous. Et le lendemain matin, vraiment véridique, le lendemain matin, je me suis réveillée et je me suis dit, eh bien, je vais créer des randonnées pour les femmes.

• Speaker #0

  C'est trop bien, t'as eu un flash. J'ai eu un flash, voilà. C'est incroyable. Et tu as choisi directement de faire un projet 100% féminin, du coup ?

• Speaker #1

  Directement. Ça ne m'a même pas effrôlé l'esprit d'avoir un projet en mixité. Alors, je pense que c'est surtout parce que j'ai fait le scoutisme. Et en Belgique, souvent, les mouvements scout sont non-mix. Donc moi, j'ai vécu des camps guides avec que des jeunes femmes entre 11 ans et 16 ans. Et j'adorais cette ambiance qui régnait sur le camp, cette ambiance où, de nouveau, on n'est pas en compétition les unes contre les autres, on s'élève ensemble, on apprend ensemble, on fait du feu ensemble, on cuisine ensemble. Et en fait, on ne compte pas spécialement sur les autres, sur les hommes, sur les adultes. On était vraiment dans cette sororité. Et je pense que, quelque part inconsciemment, j'ai voulu un peu recréer ça.

• Speaker #0

  Oui, si tu devais décrire l'ADN et les valeurs de Mountainizer en quelques mots, alors tu dirais quoi ?

• Speaker #1

  Alors notre ADN, avant tout la sororité, la bienveillance qui règne entre les femmes, le fait d'y arriver ensemble. Le dépassement de soi aussi, puisqu'il y a beaucoup de femmes qui viennent et qui vont se remettre au sport et qui ont besoin d'y mettre beaucoup d'efforts pour y arriver. Donc le dépassement de soi, c'est quand même quelque chose de très important. Et alors la déconnexion. J'ai beaucoup de femmes qui sont dans un... une vie très active et qui ont besoin de lâcher prise. Et en fait, moi, je leur offre un espace sécurisant où elles doivent penser à rien, où tout est pris en charge. Et je leur propose même souvent de laisser leur téléphone dans leur sac, comme ça, elles peuvent profiter. à fond pendant les X journées prévues du séjour.

• Speaker #0

  On enlève la charge mentale, on déconnecte.

• Speaker #1

  On déconnecte à 100%. Les enfants, les goûters, le peuvent du petit, le linge, on oublie tout, on laisse tout à la maison.

• Speaker #0

  C'est pas mal. Et d'ailleurs, quels sont les retours les plus marquants que tu as eus jusque-là ?

• Speaker #1

  Il n'y a pas longtemps, j'ai eu une femme qui est arrivée dans un séjour rando et yoga qui avait... beaucoup de mal dans sa vie, qui venait d'être maman une nouvelle fois et qui m'a dit... Donc, elle est arrivée avec beaucoup de difficultés, beaucoup de... Elle a même eu du mal à se détendre au début, tellement c'était compliqué, la période qu'elle traversait. Et elle est repartie en me disant, je sens que ce séjour a été un nouveau départ, tellement il m'a fait du bien. Et ça, c'est vrai qu'il y a beaucoup de femmes qui me disent, mais Montenay-sur devrait être remboursée par la Sécu, tellement ça fait du bien, c'est mieux que faire deux semaines de thalasso. parce que c'est un gros shoot de Bonne Vibes sur un temps très limité, puisque je propose des séjours de 2, 3, 4 jours maximum.

• Speaker #0

  Et ça, tu vas nous en parler d'ailleurs. Qu'est-ce que, en ce moment, tu offres comme séjour ?

• Speaker #1

  Alors aujourd'hui, chez Mountainizer, on a plusieurs offres. On a d'abord l'offre à la journée. Donc là, on propose des journées, voire des matinées, notamment en forêt de soigne, à proximité de Bruxelles. Donc là, on... proposent des concepts, notamment des randos nocturnes à la lampe de poche, à la lampe frontale. On propose des Miracle Morning. Donc là, on démarre la rando à 6h30 du matin et on se réveille avec la nature. Sinon, évidemment, dans les Ardennes belges, on a pas mal de propositions, notamment pour aller écouter le Bram Lucer, évidemment, pendant la période automne. On a tout ce qui est la région de Vresse-sur-Cemoie, où on revient très régulièrement, notamment au Backpacker Camp qu'on adore.

• Speaker #0

  Où nous sommes actuellement en train d'enregistrer.

• Speaker #1

  Où nous sommes actuellement. Et c'est vrai que ça, on y retourne très souvent. Et c'est toujours le même effet waouh, parce que tout l'itinéraire se passe à proximité de la Semoie. On dort près de la Semoie. C'est vraiment une région magnifique et plutôt préservée. On a également des séjours à l'étranger. Donc, on va, par exemple, faire en hiver, rando-raquettes dans les Vosges. On va avoir aussi des séjours rando-yoga en Drôme. Donc, voilà. On va aussi un petit peu en Allemagne, en Hollande, mais principalement, les micro-aventures se passent en Belgique.

• Speaker #0

  Ça fait une belle diversité d'options.

• Speaker #1

  On essaye.

• Speaker #0

  Et en termes de durée, en général,

• Speaker #1

  c'est entre deux et quatre jours ? Voilà, donc nous, notre public recherche vraiment la déconnexion, mais sur un temps assez limité, puisque c'est souvent des mamans qui ne peuvent pas se permettre de prendre plusieurs jours de congé. Donc, l'offre principale, c'est deux jours, une nuit, mais on a aussi trois jours, deux nuits. Et alors, au maximum, ça, c'est quand on va notamment en France, un peu plus loin. Là, c'est cinq jours, quatre nuits. Mais ce n'est pas notre offre principale qui est plutôt deux jours, une nuit.

• Speaker #0

  Et niveau hébergement, est-ce que ça varie en fonction du coup de l'endroit où tu vas ? Donc là, on est au Backpackers Camp, donc on est logé dans des tentes très confortables. Est-ce que c'est tout le temps comme ça ? Est-ce que parfois, vous êtes plutôt en mode bivouac, plus simple ?

• Speaker #1

  Alors, ce qu'on essaye, c'est que le logement, l'hébergement fasse... Toujours partie du package des connexions. Donc on n'a jamais par exemple été dans un simple gîte sans intérêt qui sert juste pour la nuit. Pour nous, l'aventure elle se poursuit le soir, la nuit, le matin. Et donc on va toujours aller chercher ce lieu un peu magique qui crée un effet waouh quand on arrive. On aime beaucoup les soirées autour du feu. Donc on va toujours essayer d'avoir un endroit où on va avoir un feu, où on va pouvoir cuire des marshmallows le soir. C'est hyper important pour nous. Donc on cherche un peu des petites... pépites en Wallonie et ailleurs où les gens vont pouvoir avoir un après-randeau détendu et qui vont leur donner envie de revenir dans la région.

• Speaker #0

  Ça fait partie de l'expérience. Les marches malots hier soir autour du feu, c'était quand même très cool. Et en termes de niveau, à qui est-ce que ça s'adresse ? Est-ce que c'est des femmes qui ont un peu d'expérience, qui ont un peu l'habitude de marcher ou est-ce que des randonneuses complètement débutantes peuvent venir ?

• Speaker #1

  On a vraiment une diversité dans les niveaux de randonnée. C'est vrai que dès qu'on lance une randonnée, on va mettre un niveau pour donner une idée aux personnes qui souhaitent s'inscrire. Il y en a qui sont ouvertes aux débutantes, il y en a beaucoup qui sont ouvertes aux débutantes, mais il y en a également qui demandent une certaine condition physique. Quand on va par exemple aller notamment ici à Ressource-moi, on est en effet sur des dénivelés assez importants, malgré le fait qu'on soit en Belgique, et donc là on demande une certaine condition physique. de... Mais voilà, la plupart restent quand même accessibles aux débutantes parce que l'idée, c'est d'aller chacune à son rythme. Ce n'est pas une compétition, ce n'est pas une course. Et même s'il y a un gros effort à fournir, on finit toujours par y arriver ensemble.

• Speaker #0

  Bon état d'esprit. Et tu n'es pas seule dans Mountainizer, tu as d'autres personnes avec toi, tu peux nous en parler ?

• Speaker #1

  Oui, donc voilà, on a eu beaucoup, beaucoup de demandes au fur et à mesure des années, donc j'ai dû un peu me faire aider par rapport à ça. Et donc aujourd'hui, il y a Diane, Caro et Anne-Sophie qui nous ont rejoints. Et donc, on est une équipe de quatre guides et on se répartit les séjours en fonction de nos connaissances, de nos expertises du territoire, mais aussi des thèmes. Par exemple, Caroline, elle est professeure de yoga. Donc, elle va souvent jongler entre le guidage de la randonnée et proposer une petite session yoga après la randonnée.

• Speaker #0

  C'est chouette, ça fait des profils variés pour les différentes expériences.

• Speaker #1

  C'est ce que disent nos fidèles, c'est que chaque guide, ça crée une atmosphère très différente selon la guide avec laquelle tu es.

• Speaker #0

  C'est chouette. Et je sais que tu as aussi d'autres projets, notamment liés au trail. Ça, c'est un peu ta nouveauté. Ça, c'est tout nouveau. Qu'est-ce qui va se passer ?

• Speaker #1

  Donc en fait, on se rend compte qu'il y a une forte demande aussi au niveau du trail. Et nous, les guides mountainizers, on n'avait pas du tout cette expertise. On pratique le trail de manière très ponctuelle. Mais il y a une nouvelle personne qui est arrivée dans l'équipe, qui est Marie-Lise. Et Marie-Lise, elle est justement une coach certifiée en trail. Et donc on s'est dit, pourquoi pas proposer aux femmes si elles souhaitent s'intégrer à un club de trail. Et alors là, on mettrait un objectif final. Là, en l'occurrence, c'est le trail de Chimay en mai 2027. Et on va voir comment le public répond. Et en fait, ça a été un carton plein. On a eu nos inscriptions clôturées en quelques heures. Ça a été vraiment un grand succès. Donc, on réfléchit déjà à l'année prochaine. Et on va probablement avoir plusieurs clubs avec plusieurs niveaux. Donc, on va, à mon avis, continuer à se développer dans ce sens.

• Speaker #0

  Et proposer peut-être des séjours trail aussi ? Pourquoi pas,

• Speaker #1

  oui, évidemment. En fait, rien ne nous arrête. Donc, à un moment, je pense que ça viendra sur le tapis.

• Speaker #0

  C'est vrai que la demande est incroyable. Vous avez vraiment plein de séjours qui sont complets, des listes d'attente.

• Speaker #1

  C'est un rêve. Vraiment, on doit faire très peu de promotions. Dès qu'on lance quelque chose, c'est très agréable parce que le public répond. Donc là, par exemple, moi, j'adore Halloween. C'est une période qui me... Je ne sais pas, je retombe un peu dans l'enfance. Et je me suis dit, tiens, je vais créer un séjour Halloween où on va aller dans un château hanté. le 31 octobre. Et voilà, le séjour est complet. Donc en fait, je peux un peu emmener les gens dans plein d'univers. Et à chaque fois, ils sont là. Donc je bois du petit lait.

• Speaker #0

  C'est aussi parce que tu mets beaucoup d'énergie.

• Speaker #1

  J'essaie, oui.

• Speaker #0

  Et tu as des bonnes idées. Et je sais que vous avez aussi comme projet avec plusieurs personnes qui ont déjà participé à Mountainizer, de faire le Great Divide Trail au Canada.

• Speaker #1

  Tout à fait.

• Speaker #0

  Est-ce que tu peux nous raconter un peu la jeunesse de ce projet ? Ça fait deux ans que vous êtes dessus, il me semble. Et puis, qu'est-ce qui s'approche ?

• Speaker #1

  Alors oui, ça c'est un vieux projet qui est né il y a quatre ans, quand j'ai découvert la présence du John Muir Trail, qui est un sentier d'environ 350 kilomètres en Californie. Et là, je me suis dit, ça serait quand même génial de faire ça avec d'autres femmes et de s'entraîner pour y arriver. De s'entraîner d'un point de vue physique, évidemment, mais aussi au niveau mental, au niveau logistique. Et puis voilà, le projet au fur et à mesure du temps a évolué. Trump est arrivé au pouvoir, on n'a plus spécialement eu envie d'aller marcher aux États-Unis. Donc on a découvert le Great Divide Trail qu'on ne connaissait pas, qui n'est pas spécialement très connu en Belgique. Et ça a remplacé ce projet du John Muir. Et donc on est depuis deux ans avec un groupe de femmes et on s'entraîne à la randonnée, mais aussi à... à être prêtes pour le trekking qui aura lieu cet été, parce que c'est un trekking assez exigeant. On est en autonomie, donc ça veut dire qu'on porte notre tente, on porte notre nourriture. Il y avait des femmes qui n'avaient jamais mangé un lyophilisé de leur vie, qui n'avaient jamais dormi sous tente. Donc voilà, tout ça, ça demande beaucoup d'entraînement et de préparation. Et là, on est presque au bout. Il y a un groupe qui part déjà dans un mois, et le deuxième groupe part mi-août. Grosse aventure à venir. Grosse aventure à venir, oui.

• Speaker #0

  Et quels sont tes autres projets pour la suite, dans tes rêves les plus fous pour Mountainizer ?

• Speaker #1

  Alors, dans mes rêves les plus fous, j'ai tellement de rêves, Lorraine, je ne vais pas tous les étaler. Donc l'année prochaine, on va marquer une petite, une courte pause, puisque je vais partir faire un mini tour du monde en famille. Mais juste après, c'est vrai qu'il y a cette volonté d'encore plus exploiter et répondre à la demande du public. Et donc, ça va passer par notamment engager plus de monde, plus de guides. avoir encore plus de séjours proposés. Un club rando qui va également se lancer. Donc on a beaucoup de femmes qui adorent randonner, mais qui, elles, n'ont pas la possibilité spécialement de... prendre une nuit ailleurs, parce que des jeunes enfants, parce qu'un métier très prenant. Et donc là, on lance un club rando 100% féminin, qui est en fait sous la forme d'un abonnement d'un an. Donc voilà, ça c'est en cours. Et dans les rêver plus fous, on a envie de continuer le festival dont je vous parlerai un petit peu plus tard, mais le rendre encore plus grand. En fait, on aimerait bien tout rendre plus grand. Et puis si je dois rêver, c'est d'avoir un beau site dont je suis fière, parce que là pour l'instant, c'est pas... Ce n'est pas incroyable. J'ai envie d'aller en montagne, de pouvoir guider en montagne. Pour ça, il faut faire un diplôme supplémentaire. Toutes ces choses-là, c'est sur la liste. J'y pense très fort et on avance étape par étape.

• Speaker #0

  Tu ne manques pas d'idées ?

• Speaker #1

  Non.

• Speaker #0

  Tu parlais du festival. Tu as aussi créé un festival de films.

• Speaker #1

  Un festival de films d'avant. J'étais enceinte et de nouveau, ça m'a poppée. Je me suis dit, en fait finalement, j'étais enceinte d'une fille et je me suis dit que ce n'était pas toujours évident d'avoir des modèles féminins dans le monde de l'outdoor parce qu'elles étaient très peu présentes à la télé notamment. Mais heureusement, dans les films, ça commençait à venir, mais finalement, ce ne sont pas des films qui passent dans les grands médias. Et donc, je me suis dit, pourquoi pas imaginer un festival du film d'aventure, mais 100% féminin. où on voit des femmes se dépasser dans des sports outdoors. Et de nouveau, ça s'est créé assez facilement et naturellement et les gens ont adoré. Donc on est déjà, on va arriver à la cinquième édition en 2027. Donc c'est vraiment super et ça, on aimerait bien en effet continuer les partenariats avec des femmes super inspirantes, souvent qui viennent présenter leurs films pendant le festival. Donc voilà, j'espère que ce festival a encore une longue vie. devant lui.

• Speaker #0

  C'est trop chouette. C'est comme Femmes en montagne à Annecy, où c'est la même idée de valoriser les femmes. Et qui a un beau succès qui est maintenant assez long, quand même.

• Speaker #1

  Alors si un jour, on pouvait devenir aussi gros et aussi inspirant que Femmes en montagne, ce serait le rêve. Mais oui, en effet, on est dans les mêmes valeurs.

• Speaker #0

  Mais c'est chouette qu'il y ait justement plusieurs événements comme ça, qui existent. On repart toujours très boostés, en plus.

• Speaker #1

  Oui, c'est ça. Et ça donne envie, en fait, à des personnes qui n'ont pas spécialement... d'idées ou le tempérament de partir à l'aventure, de montrer pas que des films où on voit des femmes extrêmement aguerries, professionnelles, partir pour faire des choses qui sont presque impensables, mais aussi de voir des amatrices, des femmes qui n'y connaissaient rien et qui se lancent dans des petites aventures et qui expliquent tous leurs processus, tous les obstacles qu'elles ont eus et qui finissent par vivre des choses extraordinaires. Donc notre but, c'est pas de Que les gens repartent avec un « waouh, j'y arriverai jamais » , mais plutôt avec un « waouh, moi aussi je peux le faire » .

• Speaker #0

  Ça, c'est tellement important. En plus, il y a vraiment une logique entre les séjours que tu proposes, où il peut y avoir aussi cet effet-là, et cette visibilité qui permet aussi de se projeter.

• Speaker #1

  Tout à fait. Oui, les deux sont clairement liés.

• Speaker #0

  C'est une bonne cohérence. On va parler maintenant un peu de tes bonnes adresses, enfin, bonnes adresses et lieux favoris en Wallonie. Déjà, on sait qu'une fois qu'on a fait une bonne journée de marche, au général, on a bien faim.

• Speaker #1

  Oui, très souvent en effet. Et ça, c'est un constat aussi par rapport au groupe que j'emmène. C'est qu'on n'a pas une bonne journée de marche sans une bonne boostify à un moment de la journée. Alors c'est vrai que nous, on est très pique-nique avec Mountainizer, puisque notre but, c'est d'être au maximum dans la nature. Donc on va souvent amener plein de bonnes choses pour manger. Maintenant, j'ai quand même des chouettes endroits où j'aime bien m'arrêter pendant les séjours ou pour les séjours en famille. J'ai notamment la brasserie Pique. J'aime bien que ce soit bon et que l'environnement soit aussi propice à la randonnée. Et la brasserie Pique a vraiment pignon sur nature, je dirais, puisqu'ils ont cette infrastructure dans les Hauts-de-Fagne qui est juste devant les sentiers de randonnée. Il y a une grande plaine de jeux, il y a une grande terrasse, il y a de la bonne bière. Donc pour moi, c'est les ingrédients qui sont réunis pour un bon moment.

• Speaker #0

  Effectivement, c'est important tout ça. Est-ce que tu as un spot nature qui est ton spot favori en Wallonie ?

• Speaker #1

  Alors moi, j'adore. Je suis toute petite dans la région de Saint-Hubert. Mes grands-parents avaient un chalet là, donc je passais énormément de temps là-bas. Et la grande forêt de Saint-Hubert, c'est quand même un endroit qui n'est pas très connu. On n'y rencontre pas souvent des gens dans la forêt, sur les sentiers. Mais par contre, on y rencontre tellement d'animaux. il y a Quand j'y vais, je ressens vraiment cet apaisement. Je dirais que c'est vraiment mon spot nature préféré. Et d'ailleurs, il y a un séjour qui est complet, mais qu'on adore. C'est le séjour Rando-Ibrahim Dussert. Et il se passe en forêt de Saint-Hubert.

• Speaker #0

  C'est génial. Et du coup, comment vous faites pour savoir où aller ?

• Speaker #1

  Alors, il y a ces spots qui sont très connus. Donc, évidemment, on ne peut pas aller n'importe où. On doit préserver, évidemment, la faune de l'invasion humaine. Donc, on va dans des spots qui sont autorisés et qui sont reconnus où on ne dérange pas les sœurs, parce que ça peut aussi être dangereux de s'aventurer n'importe où. Et puis sinon, voilà, on a... Des lieux où on sait qu'on peut se rapprocher et où très souvent on les entend. C'est au fur et à mesure des années qu'on construit son expertise par rapport au brame. Parce que même si ça reste le hasard, plus on connaît les lieux où ça se passe, plus on a de chances de les entendre. Mais ça reste quand même toujours aléatoire malgré tout.

• Speaker #0

  C'est la beauté aussi. C'est ce qui fait la beauté. Tout à fait. C'est de la faune. Et là, vous dormirez où ?

• Speaker #1

  Là, on dormira dans un chalet avec les champs à perte de vue et vraiment à quelques centaines de mètres de la forêt de Saint-Hubert.

• Speaker #0

  Trop chouette. Pour y être allée dans la forêt de Saint-Hubert, j'y ai marché et j'y ai fait de l'équitation. La première fois que j'y suis allée, c'est vrai que c'était à cheval. Et je me souviens me dire, mais c'est incroyable ces kilomètres de forêt. C'est-à-dire qu'en général, même si on est dans une grande forêt, il y a toujours un moment où ça s'arrête. En plus, à cheval, on parcourt quand même des distances plus importantes. Et là, mais ça ne s'arrêtait pas. C'est vraiment à perdre de vue. Elle est magnifique cette forêt.

• Speaker #1

  Elle est magnifique. Et parfois, je me dis, il faut que j'achète un drone pour montrer la grandeur de cette forêt. tellement elle est splendide.

• Speaker #0

  C'est vrai qu'on y croise souvent des animaux. J'y suis allée peut-être trois fois. J'y étais encore il y a quelques jours. Il y a quelques jours, j'ai vu une biche traverser. J'avais déjà vu des sangliers, un cerf de loin. Oui, tout à fait.

• Speaker #1

  C'est rare de ne croiser personne. Si on arrive à être assez silencieux, ça vaut vraiment la peine.

• Speaker #0

  C'est trop bien. Pourquoi est-ce que tu penses, la Wallonie, on en discutait d'ailleurs hier ensemble, mais... Les Français ont souvent un peu l'impression que c'est plat, ce qui n'est effectivement pas du tout le cas, surtout pas en Ardennes. Mais pourquoi est-ce que justement, tu vois, à ton sens, c'est vraiment un très bon spot pour randonner ?

• Speaker #1

  Bon, alors moi, j'habite en Wallonie. Je me suis exilée en Ardennes il y a quelques années, donc je suis vraiment une grande, grande fan de cette atmosphère. Pourquoi à la Wallonie ? La Wallonie, déjà, en effet, ce n'est pas du tout plat. Venez à Vressource-Moi, venez jusqu'à Bohan, vous verrez, il y a des... Des murs, voilà, des murs, voilà, c'est une bonne densité, un bon effort à donner pendant ces randonnées-là. Donc, c'est pas plat. Les villages, moi je suis une grande fan des villages un peu typiques ardennais qui, je trouve, ont tous un charme immense. Les forêts, je trouve que les forêts sont fort préservées, les couleurs en automne sont juste exceptionnelles. Et puis je trouve qu'au niveau de l'infrastructure... La Wallonie, ces dernières années, a vraiment fourni énormément d'efforts pour rendre les lieux très attractifs. Je pense notamment ici au point de vue du jambon de la Semoie, où depuis quelques mois il y a une passerelle dans le vide. C'est exceptionnel, on a la possibilité d'y aller en voiture, à pied, c'est le paradis de tout le monde. Et en plus, je trouve qu'il y a aussi tout cet aspect family friendly. On peut amener ses enfants, il y a plein de choses très ludiques à faire. Ce n'est pas toujours facile d'emmener ses enfants randonner. Et là, on peut très vite trouver des lieux un peu insolites, des activités à faire pour un petit peu occuper les enfants.

• Speaker #0

  Effectivement, ça fait plein de bons points. C'est vrai que pour avoir randonné aussi pas mal dans le coin, c'est très beau déjà. Et puis, en fait, il y a de la variété, il y a des choses à visiter en cours de route.

• Speaker #1

  Tout à fait.

• Speaker #0

  Il faut qu'il y ait un côté sympa de pouvoir mêler les deux aussi. Personnellement, c'est vrai que... Il y a toujours des moments où j'aime bien m'arrêter et visiter.

• Speaker #1

  Oui, c'est ça. Et puis la sympathie des Ardennais. Parce que ça, par contre, l'Ardenne, les Wallons, c'est quand même des lieux très accueillants qu'on rentre dans un restaurant ou n'importe où. Voilà, il y a toujours une histoire à connaître sur le coin, une légende, un conte. Je trouve que c'est toujours un très bon accueil qui nous est fait en tant que randonneurs.

• Speaker #0

  Oui, c'est sûr. On est toujours bien accueillis, ça, c'est vrai. Et pour terminer, est-ce que tu aurais un conseil ? J'ai une question très traditionnelle dans le podcast. Est-ce que tu aurais un conseil à donner à une femme qui ne voudrait pas forcément se lancer, mais qui serait tentée par ce genre d'aventure, soit randonnée seule, soit en groupe ?

• Speaker #1

  Le conseil, c'est d'y aller étape par étape. Ça peut paraître toujours très impressionnant de voir des gens qui, par exemple, posent leur tente tout seuls dans un lieu en pleine nature et on se dit « waouh, comment ils font ? » Mais il faut savoir que ces personnes, finalement, Elles ont commencé tout petit, elles ont d'abord commencé à se balader une heure, et puis elles ont commencé à randonner, à prendre un sac, et puis à randonner en groupe, et puis finalement à tester le bivouac. Mais il y a des étapes entre. Et en fait, il faut juste se laisser le temps et voir ce qui nous plaît. On n'est pas toujours obligé de faire des choses extrêmes. parfois juste se lancer, laisser son téléphone dans le sac et partir en groupe dans des lieux comme le Backpacker notamment qui propose cet entre-deux, ce glamping accessible à tous. Je pense que c'est ça la clé de l'aventure. Il n'y a pas de petites aventures. En fait, tout peut être grande aventure tant qu'on sort de sa zone de confort.

• Speaker #0

  Totalement. Merci beaucoup Pauline.

• Speaker #1

  Avec plaisir. Merci pour l'invitation.

• Speaker #0

  Et puis, toutes les infos évidemment sont à retrouver sur ton site. ton compte Instagram aussi. Si vous voulez participer, il faut juste savoir qu'en général,

• Speaker #1

  ça part très vite quand même les places. Il faut se ruer dessus.

• Speaker #0

  Merci beaucoup. A bientôt sur la Sportive Outdoor. Merci d'avoir écouté cet épisode. S'il vous a plu, n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur les plateformes de podcast, à nous laisser un commentaire. On lit tout et ça fait vraiment plaisir. Vous pouvez aussi nous suivre sur Instagram et surtout vous abonner à la newsletter avec plein d'infos sur le Sport Outdoor au féminin.