Speaker #0Bonjour à toutes, aujourd'hui c'est un épisode un peu particulier parce qu'aujourd'hui je vous annonce que la Sportive Outdoor devient les pédaleuses. Et avant de vous expliquer ce qui change, laissez-moi vous expliquer pourquoi. Pendant maintenant quasiment deux ans, la Sportive Outdoor a parlé de plein de sports différents. Du trail, de la randonnée, du vélo, de l'escalade, enfin on était vraiment multi-sport en fait sur le média. Et franchement ça a été génial, c'était une aventure incroyable, j'ai rencontré plein de personnes formidables, des femmes super inspirantes dans plein de sports différents. J'ai exploré aussi des disciplines que je connaissais absolument pas, j'ai eu plein de témoignages, enfin ça a été vraiment assez dingue, et vraiment je vous remercie pour ça. Mais en fait au fil du temps, je me suis rendu compte que j'en venais à me retenir de parler de certains sujets vélo, en fait par peur de déséquilibrer le média. Je me disais bah non mais là je peux pas à nouveau faire un épisode sur le vélo alors que j'en ai déjà beaucoup parlé. Et finalement ça finissait par devenir un peu frustrant parce que je me retenais d'explorer des sujets qui me plaisaient et qui me tenaient à cœur. Et en plus en fait cette idée d'un média 100% vélo, En fait, je l'avais eu au départ, même avant du coup de créer la Sportive Outdoor, c'était de là que c'était parti. Mais j'avais un peu peur de m'enfermer. Je m'étais dit peut-être que c'est pas assez large en fait comme sujet. Et du coup, j'avais élargi à d'autres sports outdoors, sachant que j'en pratique d'autres. Donc je me sentais pas contrainte et forcée, bien sûr. Mais disons que l'idée de départ, c'était quand même ça. Après, j'avais élargi par peur de m'enfermer. Mais en fait, au fur et à mesure, je me suis rendu compte que rien que le vélo, il y avait une telle diversité en fait de pratiques. On peut parler de vélo de route, de gravel, de VTT, de bikepacking, ça peut être de l'ultra distance, ça peut être pas du tout de l'ultra distance, ça peut être des thèmes mécaniques, de prépa entraînement, de prépa mental, de nutrition, enfin en fait il y a mille sujets. Et rien que traiter uniquement de vélo, finalement je me suis dit mais déjà c'est super large en fait juste de parler vélo et vélo au féminin. Et du coup déjà cette idée de créer un média dédié au vélo en fait c'est déjà bien costaud. Peut-être qu'élargir vraiment à tous les sports outdoors, en fait c'était trop et j'arrivais pas à tout traiter comme je l'aurais voulu en fait. Ça m'a amené à me poser pas mal de questions, mais en fait il y a toujours une réponse qui revenait au final, c'était le vélo. Que ce soit dans mes envies, mais aussi dans les retours que je pouvais avoir de votre part, on parlait quand même pas mal vélo. Et donc au fur et à mesure je me suis dit mais en fait non, il faut que je prenne une décision. Et la décision s'est imposée, et bien parler d'une seule passion, le vélo. Mais pourquoi le vélo ? Tout simplement parce que c'est mon sport de cœur. Mon histoire avec le vélo remonte à pas mal d'années. Déjà dès l'enfance, j'adorais faire du vélo. Je me souviens encore de la joie que j'ai eue quand mes parents m'ont offert mon premier vélo. C'était un petit VTT Peugeot, c'était incroyable. C'était mon premier vrai vélo, j'étais trop trop contente. Et après, je me souviens aussi d'ailleurs de la joie que j'ai eue quand j'ai acheté mon premier VTC. C'était un B-twin, donc chez Decathlon, quand j'étais étudiante. Donc j'avais économisé pour pouvoir m'acheter ça, j'étais ravie. Et après, en fait, je faisais du vélo pour me déplacer, etc. Mais après, là où ça a vraiment recommencé, on va dire, enfin où là j'ai vraiment plus arrêté depuis, c'est à l'occasion d'un voyage à vélo en Norvège. Alors franchement, je ne saurais même pas dire vraiment ce qui m'a pris à ce moment-là. D'un coup, j'ai eu envie d'aller traverser les îles Lofoten à vélo. Je pense que j'ai dû voir. Je me souviens que j'avais des amis qui avaient été au Lofoten, en tout cas peut-être pas à vélo, mais j'avais gardé en tête les paysages, j'avais vu qu'on pouvait le faire à vélo. Du coup, je me suis dit, allez banco, on fait ça. Et donc, je suis partie avec mon mari, qui n'était pas encore mari à l'époque, mais faire du vélo en Norvège. On a traversé l'Ofoten, on avait loué des vélos sur place. Les vélos n'étaient pas du tout à notre taille. Ce n'était pas idéal, mais on a adoré cette première expérience. Les paysages étaient beaux, on a adoré pédaler. Ça a planté vraiment la graine du voyage à vélo. Et depuis, c'est vrai qu'on a fait beaucoup de voyages à vélo et j'ai fait aussi, seul par moment, pas mal de voyages, que ce soit en France et en Europe. Et c'est quelque chose que j'aime beaucoup et qui m'a vraiment donné goût au vélo en général, je dirais, puisque c'est après toutes ces expériences de voyage à vélo, pas mal d'itinérance, parfois sur plusieurs semaines, qu'à un moment j'ai aussi eu envie de tester le vélo de route. Ça je me souviens que moi j'avais un vélo de trekking, de randonnée, et à un moment je me suis dit « ah quand même, j'aimerais bien voir ce que ça fait d'être sur ces vélos qui ont l'air super légers là » . Et du coup j'ai emprunté un vélo à mon beau-père qui mesure à peu près... la même taille que moi, et je suis montée dessus, et je me souviens encore de la sensation, vraiment, de donner un coup de pédale et me dire, ça avance vraiment, c'est chouette la sensation, j'ai bien aimé cette sensation. Après, j'ai acheté mon premier vélo de route, après, premier vélo de route, j'ai grimpé mes premiers cols de montagne, j'ai bien aimé. C'est vraiment un truc quand on entraîne un autre. Après, j'avais aussi eu l'occasion de tester un gravel une fois lors d'un voyage, pareil, j'ai dit, ah mais j'aime bien, vraiment, je trouve ça chouette comme type de vélo, donc j'ai eu un gravel par la suite. C'est tout un tas de choses qui font que le vélo est rentré dans ma vie, disons, jeune, mais... Allez, ces dix dernières années a pris vraiment une place super importante et ça reste un sport qui est super important pour moi et je dirais même qui est peut-être plus qu'un sport. Je me suis parfois posé la question quand je suis à vélo de pourquoi j'aime le vélo en fait. C'est toujours marrant de se demander ça. Et ce qui revient en fait souvent, c'est que je me rends compte que ça m'apporte vraiment de la joie, enfin une joie très profonde de me sentir libre comme ça, de pédaler, d'admirer les paysages, d'avoir vraiment le... de sentir le vent. Il y a cette sensation de liberté et vraiment de joie profonde. Et aussi, il y a un aspect qui est vraiment important pour moi, c'est l'aspect du partage. J'adore rouler entre amis, avec mon mari, avec des copines. Enfin, vraiment, en fait, autant j'aime bien rouler seule, mais j'aime aussi beaucoup cet aspect de partage qui est vraiment important pour moi. Et en fait, c'est tout ça qui m'a donné aussi envie de transmettre ça. Alors moi, j'ai un blog de voyage à la base qui s'appelle Carnet d'Escapade. Donc, j'avais déjà transmis pas mal de choses. et Et j'étais déjà ravie en fait de donner envie à des gens de voyager à vélo. Et je reçois encore des messages de personnes qui me disent que ça leur a donné envie, qu'elles se sont lancées dans leur premier voyage à vélo comme ça. Et ça, ça me procure une joie incroyable. Mais là, j'ai eu envie d'aller encore un peu plus loin. Pas seulement du coup en partageant l'aspect voyage à vélo, mais aussi en partageant plein d'autres choses. pour permettre à d'autres femmes de découvrir en fait cette joie incroyable qu'apporte le vélo. Et mon autre moteur aussi, c'est d'aider à rendre visibles les femmes cyclistes. Ça, c'est un point commun avec la sportive outdoor. Vous allez voir, il y a plein de valeurs en fait qui restent les mêmes, mais il y a plein de sports qui sont quand même encore assez masculins et le vélo en fait largement partie, même si ça s'améliore vraiment bien ces dernières années. Mais du coup, on a tendance à pas beaucoup voir les femmes en fait, alors qu'en plus, on a vraiment des femmes cyclistes qui font des trucs trop trop chouettes. Et du coup, mon idée, c'est aussi avec ce média d'aider à rendre visible le cyclisme féminin de tout type. Et le résultat de tout ça, vous l'aurez compris, c'est les pédaleuses. Un média 100% dédié au cyclisme féminin avec du vélo sous toutes ses formes. On va parler de vélo de route, on va parler de VTT, on va parler de gravel, de bikepacking. L'idée, c'est d'avoir vraiment des sujets très variés. Et aussi, quel que soit votre niveau. Que vous soyez vraiment débutante ou que vous ayez un vélo dans le garage qui traîne, mais que vous n'ayez pas vraiment encore envie de... Oser le sortir ou que vous rouliez depuis des années, l'idée c'est que vous puissiez trouver soit de l'inspiration, soit des conseils à tout niveau. Et derrière ce média, il y a quatre valeurs qui sont vraiment importantes pour moi. La première, c'est la sororité. Entre femmes, je dirais que c'est même le moteur qui m'a conduit à créer d'abord la Sportive Outdoor et maintenant les pédaleuses. C'est le fait de me rendre compte qu'entre femmes, parfois, il y a plein de choses qui se passent où on va avoir les langues qui se délient, on ose. dire parce qu'on a moins peur d'avoir l'air bête si on pose des questions, etc. Et du coup, ça, c'est hyper important pour moi. L'idée, c'est d'avoir un espace bienveillant où on puisse échanger entre femmes et où on n'ait jamais peur de poser une question parce qu'il n'y a pas de questions bêtes. Ensuite, la joie. Je vous le disais tout à l'heure, c'est vraiment hyper important pour moi et c'est quelque chose que je veux vraiment mettre au centre du média. En fait, je trouve que globalement, dans le vélo, on a aussi encore beaucoup ce truc du « en gros, il faut souffrir et on ne fait pas de vélo si on ne souffre pas » . Mais on n'est pas obligé d'accepter ça, en fait. Et il y a pas mal ça quand même dans des groupes assez masculins, mais évidemment, si tous les hommes ne sont pas comme ça. Mais je pense que ça, on peut quand même en sortir et faire ses choix. Et il y a des fois, peut-être qu'on a envie d'être un peu plus dans le dur et de performer aussi, selon les personnes. Mais on n'a pas à le faire, en fait. Ce n'est pas une obligation. Et donc, je pense vraiment que cette notion de plaisir et de joie dans la pratique doit être vraiment le moteur. le côté le plus essentiel et après le reste, quelque part, c'est accessoire et surtout c'est optionnel. Troisième valeur qui me tient à cœur, l'émancipation. Le vélo, c'est une liberté immense et je veux vraiment vous aider à vous sentir aussi plus libre et plus autonome à vélo. Et enfin, l'engagement féministe, ça reste très important pour moi, c'est pas un positionnement marketing, rendre le vélo plus accessible aux femmes, c'est hyper important. Voilà, maintenant je vous ai donné les explications sur pourquoi ce changement, mais qu'est-ce qui vous attend ? Alors le format, il va un petit peu changer, un petit peu évoluer. Vous allez retrouver deux interviews par mois du type de celles qu'il y avait sur la Sportive Outdoor. Des interviews plutôt avec des récits, des femmes inspirantes, sur des formats un peu longs. Plus que deux par mois au lieu de quatre par mois, parce que j'ai décidé aussi d'avoir des formats plus courts et pour traiter des sujets plus précis. C'est le type de choses que je ne m'autorisais pas justement avec la Sportive Outdoor, parce que je trouvais qu'on allait aller trop dans le détail. Mais là, c'est plutôt l'inverse. j'ai envie d'avoir en fait Vraiment des points précis qui vont être traités. Et donc ça, ça va être via une rubrique qui va s'appeler Voix d'experte. Donc on va avoir une fois par mois une experte. Donc c'est sur des sujets différents. Je ne vais pas tout vous révéler, vous aurez les surprises comme ça. Mais bon, il va y avoir, on va parler de mécanique, de bike fitting, de nutrition, de prépa mental. Voilà, vous avez déjà les thèmes. Et donc ça, une fois par mois, des épisodes qui vont faire à peu près une quinzaine de minutes. Et l'idée, c'est vraiment d'avoir un point précis et de développer là-dessus. Et d'ailleurs, vraiment, n'hésitez pas à nous envoyer... de vos questions, si jamais vous en avez faut pas hésiter parce que on va peut-être pas faire un épisode dans le mois qui suit mais ça donne des idées pour qu'on les traite soit en épisode dans le futur, en podcast mais aussi sur le site web par exemple ou même en reel insta ça peut aussi être ça sur des formats très courts enfin en tout cas n'hésitez pas et la dernière semaine du coup du podcast par mois, donc je vous ai dit deux interviews par mois un podcast voix d'experte et le dernier ce sera un podcast que je ferai moi en solo D'une quinzaine de minutes aussi, sans doute. Enfin, je vous dis 15 minutes, d'ailleurs, mais je ne sais pas encore exactement. Ça peut être 10, ça peut être 20. Mais l'idée, ça va être là de... Soit de prendre une question un peu précise à laquelle je peux répondre. Je n'ai pas les expertises sur tout. C'est bien pour ça que je fais appel à des expertes pour l'autre rubrique. Mais sur certaines questions, je peux répondre. Et donc, soit de parler de ça, soit de parler d'un événement. Enfin, en fait, l'idée, soit de matériel, d'ailleurs. L'idée, là, c'est de pouvoir un peu élargir et de parler de sujets un peu... un peu différent, toujours lié évidemment au cyclisme féminin. Si jamais vous suiviez la Sportive Outdoor plutôt pour les autres sports que le vélo, déjà je veux vous dire un grand merci, vraiment merci du fond du cœur d'avoir été là pendant, ça fait quasiment deux ans et il y a 100 épisodes quand même en ligne, donc c'est pas rien, j'ai vu les audiences vraiment augmenter au fur et à mesure, donc un grand merci vraiment d'avoir été là. Et je comprends très bien que ce recentrage puisse être un peu décevant pour vous, et si c'est le cas j'en suis désolé. Mais comme je vous l'expliquais, c'est une décision que j'ai mûrement réfléchie et je pense vraiment qu'on fait mieux les choses quand on les fait à fond et qu'on a de la place pour aborder des sujets vraiment plus en profondeur que quand on reste un petit peu plus à la surface. Donc j'espère que vous comprendrez ça. Et je me dis aussi que peut-être que pour l'instant vous n'êtes pas fan de vélo, mais si vous accrochez avec l'état d'esprit qu'était celui de la Sportive Outdoor, qui je pense que vous l'aurez compris, reste quand même. un peu le même que celui des pédaleuses, peut-être que ça peut aussi vous donner de nouvelles idées, de nouvelles envies sportives. Les pédaleuses, tout comme l'était la Sportive Outdoor, c'est pas uniquement un podcast. Vous avez aussi le site web, lespédaleuses.com, où vous trouverez vraiment plein d'infos. Il y a aussi le compte Instagram, lespédaleuses. Il y a aussi une newsletter que j'envoie tous les 15 jours qui va encore s'enrichir à nouveau. Le fait de pouvoir traiter de choses plus en profondeur me permet d'enrichir encore cette newsletter. où je relaie des contenus qu'on produit nous sur les pédaleuses, mais aussi des articles que j'ai lus qui m'ont intéressé, des idées de lecture, des idées de podcast. Je vous parle aussi un peu des coulisses du média. Il va y avoir plus d'actu aussi du cyclisme féminin. Enfin, pas mal de choses chouettes, je pense, à découvrir dans cette newsletter. Et on aura aussi un espace de chat où on va pouvoir échanger. Donc, si vous avez des questions aussi sur certains sujets, l'idée, c'est de pouvoir avoir un espace où on peut... discutez, vous pouvez poser vos questions et tout le monde peut répondre et il y a encore aussi la chaîne YouTube où là il y a le podcast qui est sur YouTube mais on a aussi des vidéos avec soit des tutos vélo il y en a pas mal en fait qui existaient déjà donc ils vont rester en ligne, il y a pas mal de tutos mécaniques qui sont très cool et on en fera encore davantage par la suite et aussi juste des vidéos avec des conseils pratiques enfin pas mal de choses aussi intéressantes sur la chaîne YouTube franchement. C'est la fin de cet épisode de transition de la sportive outdoor vers les pédaleuses J'espère que vous aurez été heureuses et heureux d'entendre les explications sur le pourquoi du changement. Moi, ça me tenait à cœur, en tout cas, de vraiment pouvoir vous expliquer les raisons et de vous expliquer aussi pourquoi ce choix du vélo, même par rapport à mon histoire personnelle. Et évidemment, c'était qu'une petite mise en bouche, cet épisode, mais le premier vrai épisode du nouveau podcast, il arrivera le 1er septembre. Le 1er septembre, parce qu'honnêtement, là, j'ai besoin d'un petit peu de vacances. Donc, j'ai un mois, je vais avoir un mois sans podcast qui va faire du bien. Je vais toujours être présente, cela dit, sur les pédaleuses, parce que là, il y a quand même le Tour de France Femmes avec Zwift qui arrive, et donc forcément événement incontournable. Si jamais d'ailleurs vous êtes à l'étape du Tour, donc au Mont Ventoux, soit à l'étape du Tour, soit au Ventoux, pour aller acclamer les pros, n'hésitez pas à faire signe, parce que j'y serai aussi. Donc ça va être très chouette, c'est super semaine là d'ailleurs pour lancer un média dédié au cyclisme féminin parce qu'il y a ce magnifique événement qui arrive. Et en attendant, n'hésitez pas à me dire coucou sur Instagram, à vous abonner à Newsletter, ça c'est le top pour vraiment suivre l'actu des pédaleuses. Et surtout n'hésitez pas à m'écrire pour me dire les sujets que vous aimeriez qu'on traite dans les pédaleuses. Un grand merci vraiment à toutes et à tous d'être là et à très bientôt pour cette nouvelle aventure.