Description
Bienvenue dans "Les Vies Douces" 🌻.
Je m’appelle Mégane, je suis coach & passionnée par le bien-être, le mouvement et l’art de cultiver une vie plus douce et alignée. À travers ce podcast, je souhaite partager des réflexions, des inspirations et des outils pour mieux se relier à soi et aux autres, avec plus de sérénité et d’authenticité.
A l'approche des fêtes de d'année, de l'hiver et de la saison des calories réconfortantes, j'avais envie de vous envoyer du positif qui se résume en un mot : RESPIRER ! L'hiver n'est pas une période d'hibernation mais une période de régénération alors profitez en sans vous imposer un planning strict, des rythmes trop lourd et du stress en plus.
Bonne écoute ! Pensez à noter cet épisode 🙏
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