Avez vous déjà eu la gorge qui se serre ? Les larmes qui montent ? La peau qui chauffe ? Et ce, juste pour une toute petite réflexion, qui en temps normal, aurait même pu vous faire rire ?

Quand on se sur-adapte constamment, il arrive un moment où notre cerveau s'éteint et le corps parle seul. C'est de ça dont je parle ici : de ce trop plein émotionnel suite à une adaptation constante aux autres, pour les autres et un oublie de soi-même.

Jusqu'où peut-on aller pour se faire accepter et quels sont les signaux qui nous disent que STOP, on arrête ? 👀

C'est le sujet de cet épisode et j'espère qu'il vous plaira ! N'hésitez pas, toujours, à le partager, à le noter ou à mettre des petites étoiles.

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