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Josainz-Les Claques Douces 🎙️ | Développement Personnel, Lâcher-Prise & Humour

Accepter de marcher pieds nus… pour guérir enfin 🌿

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05min |12/08/2025|

12

Play
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Description

Il y a des “chaussures” qu’on garde trop longtemps.
Des relations, des situations, des habitudes… qui finissent par nous abîmer plus qu’elles ne nous portent.
Et parfois, la seule vraie solution, c’est d’accepter de marcher pieds nus le temps de guérir. 🌿

🎙 Dans cet épisode, je t’emmène dans une métaphore puissante :

  • Pourquoi ce n’est ni la faute de la chaussure, ni celle du pied.

  • Pourquoi vouloir remplacer trop vite ce qui fait mal peut aggraver la blessure.

  • Et comment le “temps pieds nus” devient l’étape clé pour retrouver ton vrai chemin.

💡 Si tu es dans une période de transition, ce podcast est pour toi.

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👉 https://www.josainz.com

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  • Spotify → Si tu es sur Spotify, pense à t’abonner !

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Ce que tu trouveras ici :

Développement personnel, motivation, hypnose, méditation guidée, confiance en soi, lâcher-prise, inspiration quotidienne, coaching mental, préparation mentale pour sportifs et entrepreneurs.

Mots-clés SEO :
marcher pieds nus, guérir blessures intérieures, lâcher-prise, développement personnel, podcast motivation, se libérer du passé, accepter le changement, métaphore vie, trouver son chemin, confiance en soi, guérison émotionnelle, Jo Sainz


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Transcription

  • Speaker #0

    Accepter de marcher pieds nus pour guérir. Il y a des blessures qui guérissent. Seulement quand tu acceptes d'arrêter de marcher dessus. Dommage. Dommage de garder des chaussures qui te font mal. Dommage de continuer à avancer. Embouettant. Dommage de croire que la douleur, c'est normal. Tu crois que t'es courageux ? Que tu tiens ? Mais en fait, tu t'abîmes. Aujourd'hui, on va parler de ces chaussures, ces relations, ces situations, ces habitudes qu'on garde trop longtemps et qui finissent par nous faire quitter notre vrai chemin avant d'aller plus loin. Si tu veux soutenir ce podcast, clique sur le bouton « Merci » juste en dessous sur YouTube. Tu peux aussi t'abonner, partager et surtout, télécharge ton guide offert « Les 7 clés pour redevenir un homme libre » sur mon site jocense.com en travaux en ce moment. C'est gratuit, c'est profond et ça commence par là. Ce n'est pas la faute de la chaussure, ni celle du pied. On a tendance à chercher un coupable. La chaussure est mauvaise, le pied est trop fragile. Non, ils ne sont pas faits pour aller ensemble. Et c'est pareil dans la vie. Il y a des personnes, des jobs, des environnements, qui ne sont pas mauvais en soi. Ils ne sont juste pas alignés avec toi. Et à force de rester dedans, c'est toi qui te déformes pour que ça taille. Et tu finis par marcher de travers. Ce qui ne te va pas finira par te blesser. Enlevez la chaussure avant d'en mettre une nouvelle. C'est l'erreur qu'on fait toutes et tous. On veut tout de suite remplacer. Une rupture. Direct, une nouvelle relation. Un job qui use. Vite, on retrouvait un autre. Sauf... Que si tes pieds sont encore en sang, la nouvelle chaussure, même parfaite, fera mal. Ce n'est pas elle le problème, ce sont tes blessures. Si tu peux guérir, accepte de marcher pieds nus. Marcher pieds nus, le vrai moment de guérir. Marcher pieds nus, c'est symbolique. Ça veut dire accepter l'inconfort, le vide, l'inconnu. Ça pique parfois, il y a des cailloux, mais ça libère. Tu respires, tu sens ton pas naturel revenir. Et surtout, tu te donnes une chance de retrouver ton chemin, celui où ton bonheur t'attend. Deux clés concrètes pour avancer. Ta première clé. Identifie la chaussure qui te fait mal. Pose-toi la question. Qu'est-ce qui dans ma vie m'use au lieu de me porter ? Relation, habitude, environnement. Si tu le sais, t'es déjà à moitié libéré. La deuxième clé. Ose le temps pieds nus. Ne cherche pas tout de suite le remplacement. Laisse ton corps, ton cœur, ton esprit se reposer. Reprends contact avec toi avant de t'engager à nouveau. La prochaine paire t'attend, mais pas avant que tes pieds soient épreints. En conclusion, arrête de marcher avec douleur. Retire ce qui t'abîme. Accepte le temps pieds nus. Parce que c'est seulement là que tu trouveras la paire qui te mènera exactement là où tu veux. que tu dois aller. Si ce podcast t'a touché, abonne-toi, like, commente et surtout partage-le à quelqu'un qui a besoin d'entendre ça. Tu peux aussi me soutenir avec le bouton merci sur YouTube. Et si tu veux aller plus loin, télécharge gratuitement le guide « 7 clés pour devenir un homme libre » sur mon site jocense.com. A demain. Enjoy !

Description

Il y a des “chaussures” qu’on garde trop longtemps.
Des relations, des situations, des habitudes… qui finissent par nous abîmer plus qu’elles ne nous portent.
Et parfois, la seule vraie solution, c’est d’accepter de marcher pieds nus le temps de guérir. 🌿

🎙 Dans cet épisode, je t’emmène dans une métaphore puissante :

  • Pourquoi ce n’est ni la faute de la chaussure, ni celle du pied.

  • Pourquoi vouloir remplacer trop vite ce qui fait mal peut aggraver la blessure.

  • Et comment le “temps pieds nus” devient l’étape clé pour retrouver ton vrai chemin.

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    Accepter de marcher pieds nus pour guérir. Il y a des blessures qui guérissent. Seulement quand tu acceptes d'arrêter de marcher dessus. Dommage. Dommage de garder des chaussures qui te font mal. Dommage de continuer à avancer. Embouettant. Dommage de croire que la douleur, c'est normal. Tu crois que t'es courageux ? Que tu tiens ? Mais en fait, tu t'abîmes. Aujourd'hui, on va parler de ces chaussures, ces relations, ces situations, ces habitudes qu'on garde trop longtemps et qui finissent par nous faire quitter notre vrai chemin avant d'aller plus loin. Si tu veux soutenir ce podcast, clique sur le bouton « Merci » juste en dessous sur YouTube. Tu peux aussi t'abonner, partager et surtout, télécharge ton guide offert « Les 7 clés pour redevenir un homme libre » sur mon site jocense.com en travaux en ce moment. C'est gratuit, c'est profond et ça commence par là. Ce n'est pas la faute de la chaussure, ni celle du pied. On a tendance à chercher un coupable. La chaussure est mauvaise, le pied est trop fragile. Non, ils ne sont pas faits pour aller ensemble. Et c'est pareil dans la vie. Il y a des personnes, des jobs, des environnements, qui ne sont pas mauvais en soi. Ils ne sont juste pas alignés avec toi. Et à force de rester dedans, c'est toi qui te déformes pour que ça taille. Et tu finis par marcher de travers. Ce qui ne te va pas finira par te blesser. Enlevez la chaussure avant d'en mettre une nouvelle. C'est l'erreur qu'on fait toutes et tous. On veut tout de suite remplacer. Une rupture. Direct, une nouvelle relation. Un job qui use. Vite, on retrouvait un autre. Sauf... Que si tes pieds sont encore en sang, la nouvelle chaussure, même parfaite, fera mal. Ce n'est pas elle le problème, ce sont tes blessures. Si tu peux guérir, accepte de marcher pieds nus. Marcher pieds nus, le vrai moment de guérir. Marcher pieds nus, c'est symbolique. Ça veut dire accepter l'inconfort, le vide, l'inconnu. Ça pique parfois, il y a des cailloux, mais ça libère. Tu respires, tu sens ton pas naturel revenir. Et surtout, tu te donnes une chance de retrouver ton chemin, celui où ton bonheur t'attend. Deux clés concrètes pour avancer. Ta première clé. Identifie la chaussure qui te fait mal. Pose-toi la question. Qu'est-ce qui dans ma vie m'use au lieu de me porter ? Relation, habitude, environnement. Si tu le sais, t'es déjà à moitié libéré. La deuxième clé. Ose le temps pieds nus. Ne cherche pas tout de suite le remplacement. Laisse ton corps, ton cœur, ton esprit se reposer. Reprends contact avec toi avant de t'engager à nouveau. La prochaine paire t'attend, mais pas avant que tes pieds soient épreints. En conclusion, arrête de marcher avec douleur. Retire ce qui t'abîme. Accepte le temps pieds nus. Parce que c'est seulement là que tu trouveras la paire qui te mènera exactement là où tu veux. que tu dois aller. Si ce podcast t'a touché, abonne-toi, like, commente et surtout partage-le à quelqu'un qui a besoin d'entendre ça. Tu peux aussi me soutenir avec le bouton merci sur YouTube. Et si tu veux aller plus loin, télécharge gratuitement le guide « 7 clés pour devenir un homme libre » sur mon site jocense.com. A demain. Enjoy !

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  • Pourquoi ce n’est ni la faute de la chaussure, ni celle du pied.

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