Transcription

• Speaker #0

  Une claque douce. L'épisode du dimanche. Quel bonheur de vous retrouver. L'armure brillait fort, mais dedans, j'étais pas là. Un jour, j'ai réalisé un truc dingue. J'étais en train d'aider quelqu'un à reprendre confiance en lui. Et j'ai eu cette voix en moi qui m'a soufflé. « Et toi, tu t'aimes vraiment ou tu fais juste semblant de bien aller ? » Ce jour-là, j'ai vu mon reflet différemment. Pas le mec qui sourit en public, pas le coach solide, mais le gars fatigué de devoir tenir. fatigué de devoir être fort ce jour-là j'ai eu envie de poser l'armée j'ai longtemps cru que je devais me cacher pas en m'isolant mais en construisant un personnage un costume une version de moi calibrée pour rassurer Toujours pro, toujours ok, toujours là pour les autres. Une armure qui brillait fort. Mais dedans, j'étais pas là. Le vide. Pourquoi on se cache si bien ? Quand t'es gamin, tu comprends vite. Si je dérange pas, si je fais bien, on m'aime. Alors tu t'adaptes, tu prends sur toi, et un jour, t'apprends même à briller, à réussir, à parler fort. Mais pas pour t'exprimer, plutôt pour être validé. T'as pas confiance en toi, t'as juste appris à survivre. Je repense à cette époque où je brillais socialement. Belle voiture, succès, et j'en passe. Je faisais le show, j'étais partout, toujours dispo, toujours en train de réussir. Mais le soir, j'avais parfois la boule au ventre. Pas parce que j'avais peur d'échouer, ça ne m'a jamais traversé l'esprit à l'époque. Mais parce que j'avais peur qu'on découvre que j'étais pas aussi bien que je le faisais croire. Et là j'ai compris. J'étais pas en confiance. J'étais en fuite. Nous voilà dans la claque douce. Confiance vs estime. Pour moi, la confiance en soi n'est pas la même chose que l'estime de soi. Tu veux avoir confiance en toi et ne pas t'aimer. Tu veux prendre la parole en public et te juger en silence dès que tu es seul. La confiance en soi, c'est croire qu'on peut faire. L'estime de soi, c'est croire qu'on vaut. Même quand on ne fait rien. Et moi, j'ai longtemps carburé à la confiance, à l'action, à la performance. Mais mon estime, elle était bancale. J'étais un cahier en carton, avec des trous dans l'armure, se montrer sans fumier. Aujourd'hui, je me montre. Pas pour impressionner, mais pour exister. Je ne suis pas parfait, mais je suis là. Et je veux l'être. Entier. Sans manque, sans blabla. Parce que le jour où j'ai posé l'armure, j'ai découvert un truc fou. Je me découvre un peu plus chaque jour. Et pour une fois, j'aime ce que je vois. Alors, si toi aussi t'en as marre de briller pour exister, si tu sens que derrière ta confiance affichée, ton estime fatigue un peu, viens voir. J'ai préparé un guide pour reconnecter à ta vraie confiance, celle qui part de l'intérieur, celle qui n'a pas besoin de prouver. Tu peux le télécharger gratuitement sur mon site et tu le trouves également sur Amazon.com. Et si tu veux aller plus loin, je t'offre aussi le premier entretien individuel pour faire tomber l'armure en tout seul. Le lien juste en dessous. Clique, respire et avance. T'as pas besoin d'être parfait. Juste d'être là. Et si ce podcast t'a parlé, tu sais ce qu'il te reste à faire. Abonne-toi, partage avec quelqu'un qui a besoin d'entendre ça. On grimpe ensemble. Et c'est que le début. Enjoy.