Notre corps garde-t-il la mémoire des mots ? | Un pas de côté

04min | 11/04/2026

Description

Une phrase entendue dans l’enfance. Une remarque sur notre apparence. Un jugement qui revient des années plus tard. Les mots peuvent-ils changer notre façon d’habiter notre corps ? Et la danse peut-elle nous aider à le regarder autrement ?

Dans ce nouveau Pas de côté des Sens de la Danse, je pars d’une question née de ma rencontre avec Johana Malédon, danseuse et chorégraphe originaire de Guyane, fondatrice de la compagnie MÂLE. Dans son solo (titre provisoire), elle confronte le mouvement aux mots qui nous désignent, nous jugent ou nous enferment.

Mais « le corps se souvient » : est-ce une image poétique ou une réalité scientifique ? Nous explorons ce que les recherches disent des moqueries sur l’apparence, de l’image corporelle et de ce que l’expérience du mouvement peut changer dans la perception de soi. Sans prétendre que la danse efface les blessures ni que les mots seraient littéralement stockés dans les muscles.

Et si danser, c’était aussi découvrir ce que notre corps peut faire, au-delà de ce qu’on nous a dit de lui ?

🎙️ DANS CE PAS DE CÔTÉ

• Pourquoi certaines paroles nous marquent-elles durablement ?
• Comment le regard des autres façonne-t-il notre image corporelle ?
• Que nous apprend la recherche sur les moqueries liées à l’apparence ?
• Comment la danse peut-elle ouvrir une autre expérience du corps ?
• Pourquoi un espace de pratique bienveillant compte-t-il autant ?

📚 RÉFÉRENCES & REPÈRES

• Jessie E. Menzel et coll., « Appearance-related teasing, body dissatisfaction, and disordered eating: A meta-analysis », Body Image (2010) : synthèse d’études reliant moqueries sur l’apparence et insatisfaction corporelle. https://doi.org/10.1016/j.bodyim.2010.05.004

• Samta P. Pandya, « Women with disabilities, body image, and wellbeing: Assessing the effectiveness of dance sessions », Journal of Bodywork and Movement Therapies (2024) : étude sur les séances de danse, l’image du corps et le bien-être chez des femmes en situation de handicap. Résultats à interpréter dans ce cadre précis. https://doi.org/10.1016/j.jbmt.2024.02.019

• Johana Malédon, (titre provisoire) (2025) : solo sur les mots, les étiquettes et le regard porté sur un corps en mouvement.

🔗 RETROUVER JOHANA MALÉDON

Compagnie MÂLE : https://cie-male.com/

🎧 SOUTENIR LES SENS DE LA DANSE

Retrouvez aussi ma rencontre avec Johana Malédon (partie 2)

Abonnez-vous au podcast, partagez cet épisode, laissez un commentaire ou cinq étoiles sur Spotify et Apple Podcasts : votre soutien aide ces histoires à circuler.

YouTube : Les Sens de la Danse
Instagram : @lessensdeladanse

Je suis Myriam Sellam, journaliste et créatrice du podcast Les Sens de la Danse.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Les Sens de la Danse

Y a-t-il un sens à se mettre en mouvement ?

Pour moi, la danse a toujours été bien plus qu’un simple enchaînement de pas. Elle a été un refuge, un langage, une boussole. Elle m’a portée, transformée, révélée. De la rigueur du classique à la liberté du tango, de l’énergie de la salsa à la douceur du contemporain, elle a dessiné mon chemin.

La danse libère. Elle dit ce que les mots taisent. Pour certains, elle est une échappatoire, une explosion d’émotions. Pour d’autres, un mode de vie, un art total qui relie l’esprit, le corps et l’âme. Elle raconte nos luttes, nos renaissances, nos quêtes intérieures.

À travers ce podcast dédié à la danse et à ceux qui la font vivre, je pars à la rencontre de danseurs, chorégraphes, chercheurs, professeurs, thérapeutes du mouvement et de toutes celles et ceux pour qui la danse est une seconde peau.
Du break à la danse contemporaine, du ballet classique aux danses traditionnelles, du pole dance au waacking, du swing au butō, chaque épisode explore le pouvoir du mouvement sous toutes ses formes : artistique, spirituelle, thérapeutique et sociale.

🎙️ Dans Les Sens de la Danse, chaque entretien est une plongée dans un univers sensible et inspirant. On y parle d’émotion, de transmission, de mémoire, de scène, de blessure et de renaissance.

Les invités — Danseurs de l’Opéra de Paris, chorégraphes engagés, figures du hip-hop, chercheurs ou danseurs amateurs — partagent leurs histoires, leurs doutes, leurs élans. Parce que la danse est un langage universel, un miroir de nos âmes.

Je suis Myriam Sellam, journaliste et danseuse dans l’âme. Chaque dimanche, je vous invite à entrer dans une bulle de danse, un espace suspendu où le corps parle autant que les mots.
Ensemble, nous partons à la recherche des clés de cet art insaisissable, de ce lien entre mouvement et émotion, entre art et humanité.

✨ Et pour aller encore plus loin, découvrez aussi la capsule “Un pas de côté”, disponible chaque mercredi : un format court et immersif qui éclaire les grands thèmes abordés dans le podcast — l’histoire de la danse, ses origines, ses courants, ses symboles et ses impacts sur nos vies.

Une parenthèse poétique et documentée, pour nourrir la réflexion et replacer chaque épisode dans une perspective culturelle et sensorielle.

Car je suis convaincue d’une chose : la danse a un pouvoir immense.
Elle nous relie à nous-mêmes, aux autres et au monde. Elle nous épanouit, nous soigne, nous élève.

Alors, prêts à ressentir le pouvoir du mouvement ?

Bienvenue dans Les Sens de la Danse, le podcast qui explore le corps, la mémoire et l’émotion à travers ceux qui font vibrer le monde… en dansant.

Retrouvez moi également sur

YouTube https://www.youtube.com/@Lessensdeladanse-Lepodcast
Instagram: @lessensdeladanse.podcast