Description

Dans cet épisode de Libéré.e, je vous invite à démarrer l’année avec un nouvel état d’esprit : et si on se foutait enfin la paix ? Adieu les résolutions impossibles à tenir, les injonctions et la culpabilité. Ensemble, explorons une approche plus douce et bienveillante pour aborder 2025, en remplaçant la pression par des intentions réalistes et alignées avec vos besoins. Découvrez des clés pour vous reconnecter à vous-même, visualiser votre bien-être au quotidien, et avancer pas à pas vers une année pleine de sérénité et de plaisir.

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