Ils vont penser quoi de moi ? | Ma Voix

Description

Ils vont penser quoi de moi ?

Tu as déjà renoncé à faire quelque chose parce que tu avais peur de ce que les autres allaient penser ?

Une tenue que tu n'as pas osé porter, un avis que tu as gardé pour toi, une envie que tu as mise de côté…

Et parfois, personne ne t'avait même rien dit !

Dans cet épisode de Ma Voix, je te raconte comment une simple valise préparée pour un séjour entre copines m'a amenée à me poser trente-six mille questions.

Pourquoi le regard des autres prend-il autant de place dans nos vies ? Pourquoi a-t-on parfois besoin de leur approbation pour oser être soi-même ?

Je partage avec toi mes expériences, mes doutes et ce que j'apprends, petit à petit, pour ne plus laisser la peur du jugement décider à ma place.

Et à la fin, je te propose un petit exercice concret pour commencer, toi aussi, à oser davantage.

Parce qu'au fond, avant de te demander ce que les autres vont penser de toi, il y a peut-être une question bien plus importante :

Et toi, qu'est-ce que tu en penses ?

🎙️ Bonne écoute !

Respire • Ose • Pétille

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📷 Instagram : https://www.instagram.com/francoise_bernad/

📘 Facebook : https://www.facebook.com/francoise.bernad.3

🎁 Mon cadeau gratuit « 3 pas vers toi » : https://francoise-bernad-sophrologue.systeme.io/cadeau3pas

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Ma Voix

Et si la voix que tu écoutes le moins était la tienne ?

Ma Voix, c’est le podcast qui commence là où tu t’es oubliée.

Ici, on parle de ces moments où tu fais passer tout le monde avant toi, où tu encaisses, tu t’adaptes, tu continues… jusqu’au jour où quelque chose en toi dit stop.

À travers des réflexions, des expériences de vie et des pistes concrètes, je t’invite à revenir à toi, à écouter ce que tu ressens, à comprendre ce qui se joue dans tes relations, ton histoire et ton corps, et surtout à reprendre ta place.

Sans grandes leçons. Sans chercher à devenir quelqu’un d’autre.

Juste quelques minutes pour t’écouter vraiment… et avancer, un pas après l’autre.

Je suis Françoise, et je te souhaite la bienvenue dans Ma Voix. ✨

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Et parfois, personne ne t'avait même rien dit !

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Pourquoi le regard des autres prend-il autant de place dans nos vies ? Pourquoi a-t-on parfois besoin de leur approbation pour oser être soi-même ?

Je partage avec toi mes expériences, mes doutes et ce que j'apprends, petit à petit, pour ne plus laisser la peur du jugement décider à ma place.

Et à la fin, je te propose un petit exercice concret pour commencer, toi aussi, à oser davantage.

Parce qu'au fond, avant de te demander ce que les autres vont penser de toi, il y a peut-être une question bien plus importante :

Et toi, qu'est-ce que tu en penses ?

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Et à la fin, je te propose un petit exercice concret pour commencer, toi aussi, à oser davantage.

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