Tu dis « comme tu veux ».

Tu t’adaptes.

Tu fais avec.

Sur le moment, ce n’est pas bien grave… sauf qu’à force, ça s’accumule. Et un jour, tu te retrouves à penser : « Là, j’en ai marre. »

Ça m’est arrivé récemment.

Et au milieu de mon agacement, je me suis posé une question toute simple : « OK Françoise… mais est-ce que tu as dit ce que tu voulais ? »

Ben non.

Dans cet épisode, je te raconte ce que cette situation m’a fait comprendre sur cette drôle d’habitude qu’on peut avoir de s’adapter, d’attendre que l’autre comprenne… et de finir par s’oublier au passage.

Je te partage aussi un petit exercice très simple pour repérer ces moments où tu dis « ce n’est pas grave », alors qu’au fond de toi, quelque chose dit déjà autre chose.

Et peut-être qu’après cet épisode, la prochaine fois que tu sentiras l’agacement monter, tu te poseras cette question :

« Est-ce que j’ai vraiment dit ce que je voulais ? »

🎧 Si cet épisode te fait penser à quelqu’un qui dit un peu trop souvent « comme tu veux », envoie-le-lui. Il pourrait bien lui parler aussi.

Respire, Ose, Pétille ✨
Françoise

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