38 - Es-tu prêt(e) pour l'année 2026 et dans quel état d'esprit es-tu ? | Relations Saines | Dépendance Affective & Relations Toxiques

Description

J'ai un message pour toi en ce début de 2026. J'ai clairement envie que ce message te touche en plein cœur, qu'il résonne en toi.

Je suis ravie de t'accompagner sur 2026 aussi.

Je suis ravie que tu me fasses confiance.

Je suis ravie de te lire sur TikTok et Instagram.

Je suis ravie de pouvoir, comme je peux, te donner à cœur de construire une relation saine avec toi et avec les autres.

__________

➡️ Je suis thérapeute et spécialisée dans les relations toxiques et la dépendance affective

Tu peux découvrir mon nouveau livre "Aimer sans s'oublier et sortir de la dépendance affective" juste ici.
Retrouve mon programme intensif pour sortir de la dépendance affective en 90 jours ici.

Réserve ton appel découverte gratuit en cliquant-ici ou prends RDV avec moi ici, si tu es prêt à démarrer ta transformation.

➡️ Rejoins-moi sur Instagram @Madamesandra_ TikTok @MadameSandra_ et Thread (@MadameSandra_) pour échanger et partager tes réflexions après chaque épisode.
➡️ Partage tes réflexions avec le hashtag #PodcastMadameSandra
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💌 Et surtout, souviens-toi : l’amour que tu cherches commence d’abord en toi.

🎧 Écoute dès maintenant et commence ta transformation amoureuse !

L'intro du podcast a été réalisée par la talentueuse @Liatecy

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Relations Saines | Dépendance Affective & Relations Toxiques

💬 Relations Saines | Le podcast pour sortir de la dépendance affective et construire des relations équilibrées

Tu en as marre d'attirer les mêmes profils toxiques ? De te perdre dans tes relations ? De donner plus que tu ne reçois ? Ce podcast est fait pour toi.

Je suis Madame Sandra, thérapeute spécialisée en dépendance affective et relations toxiques. Après 10 ans en relation toxique et 30 ans de dépendance affective, j'ai transformé mon parcours en méthode thérapeutique pour t'aider à :
✨ Sortir de la dépendance affective ✨ Identifier et quitter les relations toxiques
✨ Reconstruire ton amour-propre ✨ Attirer des relations saines et alignées

🎙️ Dans ce podcast, tu découvriras :

Pourquoi tu répètes les mêmes schémas amoureux (et comment les casser)
Comment reconnaître une relation toxique ou un pervers narcissique
Les clés pour poser des limites saines sans culpabiliser
Des outils concrets pour développer ton estime de toi
Comment créer une relation épanouissante basée sur l'équilibre

💡 Mon approche : Directe, sans bullshit, avec des conseils applicables immédiatement. Pas de théorie sans action. Des épisodes de 20-30 minutes pour transformer ta vision de l'amour.

🔗 Aller plus loin avec moi :
📖 Mon livre : "Aimer sans s'oublier et sortir de la dépendance affective"
🎯 Programme intensif : 90 jours pour sortir de la dépendance affective et des relations toxiques.
📞 Appel découverte gratuit : ici.
📅 Prendre RDV : ici.

Qui devrait écouter ce podcast ?

Tu te sens perdu(e) après une rupture difficile
Tu attires toujours les mêmes profils (indisponibles, toxiques, narcissiques)
Tu as du mal à dire non et à poser tes limites
Tu veux comprendre tes schémas de dépendance affective
Tu es prêt(e) à faire le travail sur toi pour attirer l'amour sain que tu mérites

Rejoins la communauté des personnes qui choisissent l'amour conscient. Appuie sur "Suivre" et commence ta transformation dès maintenant.

📲 Retrouve-moi aussi sur Instagram @Madamesandra_ TikTok @MadameSandra_ et Thread (@MadameSandra_) pour échanger.

👉 Abonne-toi et commence ta transformation dès aujourd’hui !

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