Dans cet épisode, je t’invite à pratiquer quelque chose de simple… mais que l’on oublie trop souvent : te dire bravo. On a tendance à ne se féliciter que pour les grandes étapes — une promotion, un diplôme, un gros projet terminé. Pourtant, ce sont les petites victoires du quotidien qui construisent la confiance, la constance et l’estime de soi. Aujourd’hui, je te propose d’apprendre à te valider toi-même : reconnaître une chose que toi tu as bien faite, sans attendre l’approbation des autres. Un épisode doux et nécessaire pour réapprendre à célébrer ton chemin, pas seulement tes sommets.

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