Et si ton ventre n’était pas “le problème”… mais plutôt un signal ?

Ballonnements.
Ventre noué.
Digestion compliquée.
Inconfort diffus.
Fatigue après les repas.

Et si tout ça avait aussi un lien avec ton système nerveux… ton stress… ton épuisement ?

Dans cet épisode, on parle :
🌿 du lien entre le cerveau et le ventre
🌿 du rôle du stress sur la digestion
🌿 du microbiote
🌿 de cette fatigue invisible que beaucoup de mamans portent en silence
🌿 et surtout… de pourquoi ton corps essaie peut-être simplement de te parler autrement.

Un épisode doux, accessible et profondément déculpabilisant.

Maman oui. Épuisée non.💛

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