Description
[🎙 PODCAST Manage ton cœur ou l’art d’oser ÊTRE au quotidien ! 🧡
| ÉPISODE 32] Comment garder le cap et sa confiance lors d’une situation difficile ?
Une demande spéciale des étudiants pour cette année 2022-2023.
Un petit rappel de ce que vous devez faire pour maintenir cette confiance en soi ;-)
1/ Le sens de ce que vous faîtes ? Le pourquoi ? l’objectif ?
2/ RESPIRE et pose des questions !
3/ On se prépare avec un exercice d’Ancrage
4/ Et on se rappelle que les émotions sont là pour nous avertir d’un message…et que tu es la seule personne à décider de ce que tu veux ressentir ;-)
GO GO GO à tous les étudiants pour la dernière ligne droite !
Et à très vite pour vos commentaires
👉 épisode à écouter sur Spotify, Apple podcast, Instagram, Youtube etc…
Belle écoute !
A très vite ;-)
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Florence Benaise
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