Manage ton coeur ! | #S2-2025-E13-Mettre de la joie dans sa vie grâce au NIA !

Description

🎧 NOUVEL ÉPISODE – “Bouge ton cœur, découvre le NIA !” 🌀

Et si tu redonnais du mouvement à ton quotidien… mais avec joie, douceur et conscience ?

Dans ce nouvel épisode de Manage ton cœur, je te propose une immersion dans l’univers du NIA, une pratique de mouvement aussi originale que puissante.

Danse, arts martiaux, conscience corporelle… tout se mélange pour t’aider à bouger autrement, à relâcher les tensions et à retrouver ton énergie.

💡 Au programme :
✨ Qu’est-ce que la technique NIA ?
✨ Quels bienfaits pour le corps, l’émotionnel, et même l’énergie ?
✨ Comment l’expérimenter, même si tu n’as jamais dansé de ta vie ?

👉 Que tu sois en quête de bien-être, débordé au travail, ou simplement curieux de te reconnecter à ton corps, cet épisode est fait pour toi.

🎙 À écouter dès maintenant : https://podcast.ausha.co/manages-ton-coeur/s2-2025-e13-mettre-de-la-joie-dans-sa-vie-grace-au-nia

🎁 Et si tu veux tester une séance, je t’en parle en fin d’épisode 😉 et tu peux me contacter sur contact@purcom.lu
ou retrouver toutes les prochaines sessions sur ma page Instagram : https://www.instagram.com/florencebenaise/?igsh=MTd4dTV4bWk4d283aw%3D%3D&utm_source=qr

Belle écoute et au plaisir de danser avec toi !

Florence

#managetoncoeur #PurCOM #NIAbyFlorence #podcastbienetre #nia #mouvementconscient #dansejoyeuse #equilibredevie #gestiondustress #développementpersonnel #respirerbougervivre

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Manage ton coeur !

Manages ton cœur ! Podcast Florence BENAISE

Être à l’écoute de son cœur, dans sa vie, dans ses choix…c’est beau, mais est-ce possible ?

L’expérience m’a appris que suivre son cœur dans tous les domaines de sa vie s’avère la plus belle aventure à vivre sur Terre.

Pourtant à la naissance on nous a pas donné le mode d’emploi !

Comment faire pour être à l’écoute de soi, s’affirmer, gérer notre machine émotionnelle qui s’embarque sans que l’on puisse rien faire ?

Comment se respecter, s’apaiser et enrichir notre relation à l’autre ?

La vie passe à 100km/h et un jour tu te réveilles !

Si tu souhaites améliorer ta vie au quotidien car tu penses qu’il faut la vivre à 300%,

Si tu as envie d’améliorer ton ancrage, développer ton intuition, améliorer ta posture face aux gens que tu côtoies,

Si tu aspires à te sentir en paix, en harmonie et en joie et que tu as envie de transmettre ces belles ondes de lumière autour de toi….alors ce podcast est fait pour toi !

Si tu crois en l’Univers, en ton « TOI » et que tu sens le besoin d’être encore plus connecté alors écoutes ça

Tu es de nature curieux, tu cherches à améliorer ta vie dans tous les domaines, tu manques de confiance, tu as des difficultés à prendre TA place.

Que tu sois à n’importe quel stade de ta vie et que tu ressens un besoin de t’exprimer, de développer tes aptitudes relationnelles, d’apprendre à oser ÊTRE.

Alors je te donne RDV pour des podcasts qui t’apprendront à Manager ton cœur !

Manages ton cœur ou l’art d’oser ÊTRE au quotidien !

Viens écouter mes émissions afin de pouvoir passer à l’action et décider de ce que tu veux ressentir pour TOI.

Oses ÊTRE, connecté à qui tu es vraiment et laisses ton cœur être au centre de ta vie pour une expérience plus épanouie !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Manage ton coeur !

Manages ton cœur ! Podcast Florence BENAISE

Être à l’écoute de son cœur, dans sa vie, dans ses choix…c’est beau, mais est-ce possible ?

L’expérience m’a appris que suivre son cœur dans tous les domaines de sa vie s’avère la plus belle aventure à vivre sur Terre.

Pourtant à la naissance on nous a pas donné le mode d’emploi !

Comment faire pour être à l’écoute de soi, s’affirmer, gérer notre machine émotionnelle qui s’embarque sans que l’on puisse rien faire ?

Comment se respecter, s’apaiser et enrichir notre relation à l’autre ?

La vie passe à 100km/h et un jour tu te réveilles !

Si tu souhaites améliorer ta vie au quotidien car tu penses qu’il faut la vivre à 300%,

Si tu as envie d’améliorer ton ancrage, développer ton intuition, améliorer ta posture face aux gens que tu côtoies,

Si tu aspires à te sentir en paix, en harmonie et en joie et que tu as envie de transmettre ces belles ondes de lumière autour de toi….alors ce podcast est fait pour toi !

Si tu crois en l’Univers, en ton « TOI » et que tu sens le besoin d’être encore plus connecté alors écoutes ça

Tu es de nature curieux, tu cherches à améliorer ta vie dans tous les domaines, tu manques de confiance, tu as des difficultés à prendre TA place.

Que tu sois à n’importe quel stade de ta vie et que tu ressens un besoin de t’exprimer, de développer tes aptitudes relationnelles, d’apprendre à oser ÊTRE.

Alors je te donne RDV pour des podcasts qui t’apprendront à Manager ton cœur !

Manages ton cœur ou l’art d’oser ÊTRE au quotidien !

Viens écouter mes émissions afin de pouvoir passer à l’action et décider de ce que tu veux ressentir pour TOI.

Oses ÊTRE, connecté à qui tu es vraiment et laisses ton cœur être au centre de ta vie pour une expérience plus épanouie !

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Et si tu redonnais du mouvement à ton quotidien… mais avec joie, douceur et conscience ?

👉 Que tu sois en quête de bien-être, débordé au travail, ou simplement curieux de te reconnecter à ton corps, cet épisode est fait pour toi.

🎙 À écouter dès maintenant : https://podcast.ausha.co/manages-ton-coeur/s2-2025-e13-mettre-de-la-joie-dans-sa-vie-grace-au-nia

Belle écoute et au plaisir de danser avec toi !

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L’expérience m’a appris que suivre son cœur dans tous les domaines de sa vie s’avère la plus belle aventure à vivre sur Terre.

Pourtant à la naissance on nous a pas donné le mode d’emploi !

Comment faire pour être à l’écoute de soi, s’affirmer, gérer notre machine émotionnelle qui s’embarque sans que l’on puisse rien faire ?

Comment se respecter, s’apaiser et enrichir notre relation à l’autre ?

La vie passe à 100km/h et un jour tu te réveilles !

Si tu souhaites améliorer ta vie au quotidien car tu penses qu’il faut la vivre à 300%,

Si tu as envie d’améliorer ton ancrage, développer ton intuition, améliorer ta posture face aux gens que tu côtoies,

Si tu aspires à te sentir en paix, en harmonie et en joie et que tu as envie de transmettre ces belles ondes de lumière autour de toi….alors ce podcast est fait pour toi !

Si tu crois en l’Univers, en ton « TOI » et que tu sens le besoin d’être encore plus connecté alors écoutes ça

Tu es de nature curieux, tu cherches à améliorer ta vie dans tous les domaines, tu manques de confiance, tu as des difficultés à prendre TA place.

Que tu sois à n’importe quel stade de ta vie et que tu ressens un besoin de t’exprimer, de développer tes aptitudes relationnelles, d’apprendre à oser ÊTRE.

Alors je te donne RDV pour des podcasts qui t’apprendront à Manager ton cœur !

Manages ton cœur ou l’art d’oser ÊTRE au quotidien !

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Pourtant à la naissance on nous a pas donné le mode d’emploi !

Comment faire pour être à l’écoute de soi, s’affirmer, gérer notre machine émotionnelle qui s’embarque sans que l’on puisse rien faire ?

Comment se respecter, s’apaiser et enrichir notre relation à l’autre ?

La vie passe à 100km/h et un jour tu te réveilles !

Si tu souhaites améliorer ta vie au quotidien car tu penses qu’il faut la vivre à 300%,

Si tu as envie d’améliorer ton ancrage, développer ton intuition, améliorer ta posture face aux gens que tu côtoies,

Si tu aspires à te sentir en paix, en harmonie et en joie et que tu as envie de transmettre ces belles ondes de lumière autour de toi….alors ce podcast est fait pour toi !

Si tu crois en l’Univers, en ton « TOI » et que tu sens le besoin d’être encore plus connecté alors écoutes ça

Tu es de nature curieux, tu cherches à améliorer ta vie dans tous les domaines, tu manques de confiance, tu as des difficultés à prendre TA place.

Que tu sois à n’importe quel stade de ta vie et que tu ressens un besoin de t’exprimer, de développer tes aptitudes relationnelles, d’apprendre à oser ÊTRE.

Alors je te donne RDV pour des podcasts qui t’apprendront à Manager ton cœur !

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Être à l’écoute de son cœur, dans sa vie, dans ses choix…c’est beau, mais est-ce possible ?

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Pourtant à la naissance on nous a pas donné le mode d’emploi !

Comment faire pour être à l’écoute de soi, s’affirmer, gérer notre machine émotionnelle qui s’embarque sans que l’on puisse rien faire ?

Comment se respecter, s’apaiser et enrichir notre relation à l’autre ?

La vie passe à 100km/h et un jour tu te réveilles !

Si tu souhaites améliorer ta vie au quotidien car tu penses qu’il faut la vivre à 300%,

Si tu as envie d’améliorer ton ancrage, développer ton intuition, améliorer ta posture face aux gens que tu côtoies,

Si tu aspires à te sentir en paix, en harmonie et en joie et que tu as envie de transmettre ces belles ondes de lumière autour de toi….alors ce podcast est fait pour toi !

Si tu crois en l’Univers, en ton « TOI » et que tu sens le besoin d’être encore plus connecté alors écoutes ça

Tu es de nature curieux, tu cherches à améliorer ta vie dans tous les domaines, tu manques de confiance, tu as des difficultés à prendre TA place.

Que tu sois à n’importe quel stade de ta vie et que tu ressens un besoin de t’exprimer, de développer tes aptitudes relationnelles, d’apprendre à oser ÊTRE.

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Pourtant à la naissance on nous a pas donné le mode d’emploi !

Comment faire pour être à l’écoute de soi, s’affirmer, gérer notre machine émotionnelle qui s’embarque sans que l’on puisse rien faire ?

Comment se respecter, s’apaiser et enrichir notre relation à l’autre ?

La vie passe à 100km/h et un jour tu te réveilles !

Si tu souhaites améliorer ta vie au quotidien car tu penses qu’il faut la vivre à 300%,

Si tu as envie d’améliorer ton ancrage, développer ton intuition, améliorer ta posture face aux gens que tu côtoies,

Si tu aspires à te sentir en paix, en harmonie et en joie et que tu as envie de transmettre ces belles ondes de lumière autour de toi….alors ce podcast est fait pour toi !

Si tu crois en l’Univers, en ton « TOI » et que tu sens le besoin d’être encore plus connecté alors écoutes ça

Tu es de nature curieux, tu cherches à améliorer ta vie dans tous les domaines, tu manques de confiance, tu as des difficultés à prendre TA place.

Que tu sois à n’importe quel stade de ta vie et que tu ressens un besoin de t’exprimer, de développer tes aptitudes relationnelles, d’apprendre à oser ÊTRE.

Alors je te donne RDV pour des podcasts qui t’apprendront à Manager ton cœur !

Manages ton cœur ou l’art d’oser ÊTRE au quotidien !

Viens écouter mes émissions afin de pouvoir passer à l’action et décider de ce que tu veux ressentir pour TOI.

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L’expérience m’a appris que suivre son cœur dans tous les domaines de sa vie s’avère la plus belle aventure à vivre sur Terre.

Pourtant à la naissance on nous a pas donné le mode d’emploi !

Comment faire pour être à l’écoute de soi, s’affirmer, gérer notre machine émotionnelle qui s’embarque sans que l’on puisse rien faire ?

Comment se respecter, s’apaiser et enrichir notre relation à l’autre ?

La vie passe à 100km/h et un jour tu te réveilles !

Si tu souhaites améliorer ta vie au quotidien car tu penses qu’il faut la vivre à 300%,

Si tu as envie d’améliorer ton ancrage, développer ton intuition, améliorer ta posture face aux gens que tu côtoies,

Si tu aspires à te sentir en paix, en harmonie et en joie et que tu as envie de transmettre ces belles ondes de lumière autour de toi….alors ce podcast est fait pour toi !

Si tu crois en l’Univers, en ton « TOI » et que tu sens le besoin d’être encore plus connecté alors écoutes ça

Tu es de nature curieux, tu cherches à améliorer ta vie dans tous les domaines, tu manques de confiance, tu as des difficultés à prendre TA place.

Que tu sois à n’importe quel stade de ta vie et que tu ressens un besoin de t’exprimer, de développer tes aptitudes relationnelles, d’apprendre à oser ÊTRE.

Alors je te donne RDV pour des podcasts qui t’apprendront à Manager ton cœur !

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Oses ÊTRE, connecté à qui tu es vraiment et laisses ton cœur être au centre de ta vie pour une expérience plus épanouie !

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Être à l’écoute de son cœur, dans sa vie, dans ses choix…c’est beau, mais est-ce possible ?

L’expérience m’a appris que suivre son cœur dans tous les domaines de sa vie s’avère la plus belle aventure à vivre sur Terre.

Pourtant à la naissance on nous a pas donné le mode d’emploi !

Comment faire pour être à l’écoute de soi, s’affirmer, gérer notre machine émotionnelle qui s’embarque sans que l’on puisse rien faire ?

Comment se respecter, s’apaiser et enrichir notre relation à l’autre ?

La vie passe à 100km/h et un jour tu te réveilles !

Si tu souhaites améliorer ta vie au quotidien car tu penses qu’il faut la vivre à 300%,

Si tu as envie d’améliorer ton ancrage, développer ton intuition, améliorer ta posture face aux gens que tu côtoies,

Si tu aspires à te sentir en paix, en harmonie et en joie et que tu as envie de transmettre ces belles ondes de lumière autour de toi….alors ce podcast est fait pour toi !

Si tu crois en l’Univers, en ton « TOI » et que tu sens le besoin d’être encore plus connecté alors écoutes ça

Tu es de nature curieux, tu cherches à améliorer ta vie dans tous les domaines, tu manques de confiance, tu as des difficultés à prendre TA place.

Que tu sois à n’importe quel stade de ta vie et que tu ressens un besoin de t’exprimer, de développer tes aptitudes relationnelles, d’apprendre à oser ÊTRE.

Alors je te donne RDV pour des podcasts qui t’apprendront à Manager ton cœur !

Manages ton cœur ou l’art d’oser ÊTRE au quotidien !

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Oses ÊTRE, connecté à qui tu es vraiment et laisses ton cœur être au centre de ta vie pour une expérience plus épanouie !

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