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Manger en paix

#59 On me propose à manger, je n’en ai pas envie, je fais quoi ?

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06min |25/04/2022
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Description

Beaucoup d'entre vous peuvent, dans certaines situations, se sentir coincé, oblogé de manger ce que l'on vous propose alors que vous n'en n'avez pas envie. 


A travers un exemple personnelle je vous explique que le plus important est d'être en phase avec vos VALEURS, avec ce qui est important pour vous. 



Bonne écoute :) 


Je suis Charlène Béraud 🌸

👩🏼‍⚕️Diététicienne-nutritionniste et praticienne en hypnose. 


Pour en savoir plus sur mes consultations et avoir des conseils afin d’avancer vers une perte de poids saine, sereine ET durable 🧚🏻‍♀️

Retrouvez moi sur Instagram pour des conseils et astuces quotidiens : 


https://www.instagram.com/charleneberaud.diet/


Téléchargez mon EBOOK gratuit =

Sur les 7 fausses croyances qui vous empêchent de perdre du poids durablement ! 


+ vous aurez, chaque semaine des conseils sur divers sujets en lien avec la perte de poids/bien-être 


Cliquez sur le lien ci dessous et remplissez le formulaire en bas de page : 👇✨  

https://charleneberaud.com/


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Pour prendre rendez-vous à mon cabinet de Caluire ou en Visio, allez sur Doctolib et tapez « Charlène Béraud » 


 Faites de votre bien être une priorité! Vous le méritez ☺️ 

Description

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A travers un exemple personnelle je vous explique que le plus important est d'être en phase avec vos VALEURS, avec ce qui est important pour vous. 



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