Avant même de pouvoir contrer le burn-out, encore faut-il savoir si on est en plein dedans, on s'il nous reste un peu de santé mentale.
Pour ce faire, je vous parle d'un test : le MBI : Maslach Burn-out Inventory. 

https://smart-individuels.rps-tests.fr/#burnout

Cliquez sur "Burnout" et le test va s'ouvrir. 

Faites-le, avant ou après ce podcast. Vous y verrez plus clair !

Belle journée !

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