Description

🎙️ Dans cet épisode de Maux pour Mots, Agathe se confie avec franchise sur son rapport au corps, à l’image de soi, et au regard des autres.
Longtemps freinée par ses complexes, elle nous raconte comment elle a transformé ses insécurités en leviers de changement.

Diététicienne devenue formatrice, entrepreneuse et créatrice de contenu, Agathe rassemble aujourd’hui plus de 18 000 personnes autour d’elle — mais ce qui la motive reste le même : aider chacun à s'accepter, à oser, et à construire une vie alignée.

Dans cet échange, on parle :

• d’acceptation de soi et de santé mentale,

• de pression sociale, de sport,

• de réseaux sociaux, de quêtes d’authenticité,

• et de ces moments où l’on décide, enfin, de s’écouter.

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Un épisode fort, inspirant, et ancré dans le réel, qui montre que changer est possible… si l’on choisit d’oser, de se soutenir, et de se faire confiance.

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