Vous ne comprenez pas ce qui vous arrive : vous étiez plein(e) d'élan et, aux premières difficultés c'est retombé comme un soufflé.

Vous avez lancé un nouveau projet, commencé une formation, changé de poste, entamé une transition pro… Après un début qui vous as mis en confiance, vous avez du mal à avancer. Que faire quand on a l'impression de régresser et qu'on se juge sévèrement pour ça ?

Dans cet épisode, je vous propose de regarder ce qui se joue dans ces moments où la confiance s’effrite.

• Qu'est ce qui rend cette phase si inconfortable ?

• Quelle conclusion en tirer (et ne pas en tirer) ?

• Comment passer à l'étape d'après : celle où la confiance revient ?

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