La ménopause n'est pas une maladie certes, et si pour certaines d'entre nous cette transition se fait sans problèmes particuliers, pour d'autres en revanche cela peut être difficile à vivre.

Dans cet épisode, nous allons passer en revue les 3 phases de la ménopause, la périménopause, la ménopause et la post-ménopause.

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Comment soulager les symptômes de la ménopause grâce à des outils naturels 

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