Description
La ménopause n'est pas une maladie certes, et si pour certaines d'entre nous cette transition se fait sans problèmes particuliers, pour d'autres en revanche cela peut être difficile à vivre.
Dans cet épisode, nous allons passer en revue les 3 phases de la ménopause, la périménopause, la ménopause et la post-ménopause.
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Comment soulager les symptômes de la ménopause grâce à des outils naturels
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- Un ventre plat et souple à la ménopause, Ménopause Starter Kit
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- Vivre une ménopause sereine et épanouie (à venir) , Ménopause Académie
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