La rentrée approche… et si, cette année, tu la vivais autrement ?

Dans cet épisode, je t’aide à transformer cette période souvent stressante en un moment de confiance et de connexion avec ton ado.

Découvre 4 clés simples pour alléger la pression, accueillir ses émotions, et retrouver une rentrée plus sereine pour vous deux.

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🎧 Envie de repas plus sereins avec ton ado ?

🧡 Bonne nouvelle : j’ai un cadeau pour toi (et non, promis, ce n’est pas un martinet 😅).

C’est un outil simple, concret et efficace :

📘 6 clés pour des repas apaisés avec ton ado.

Un petit guide à télécharger, plein d’astuces faciles à mettre en place, pour transformer ces moments en vrais temps de lien (oui, c’est possible !).

👉 Il est gratuit, et je te l’envoie direct dans ta boîte mail.

💌 Tu peux t’inscrire juste ici

Parce que la paix familiale… ça commence souvent autour de la table. 🍽️✨

Musique du podcast: Construyendo en el Espacio - Luna Cantina

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