Description
Sébastien a bientôt 45 ans, trois enfants dont deux diagnostiqués TDAH, et un parcours qui ressemble à celui de beaucoup d'hommes qu'on ne voit pas — calme, réservé, qui passe entre les mailles. Diagnostiqué tardivement, presque par hasard, devant son médecin pour un rendez-vous qu'il avait oublié d'annuler.
Dans cet épisode, il partage quelque chose de rare : la vision d'un manager TDAH qui a appris à faire de son fonctionnement atypique un véritable levier de leadership.
On parle de :
Le TDAH discret chez l'homme — le profil qui ne dérange pas, qui compense, et qu'on ne diagnostique jamais
Le diagnostic révélé par ses enfants — et ce moment où tout s'éclaire d'un coup
La gestion du temps et des priorités au travail — les cycles boom/crash, les retards, l'incapacité à prioriser, et les stratégies concrètes mises en place
Manager avec un TDAH : comment transformer l'hypersensibilité, la créativité et la lecture des gens en outils de leadership
La complémentarité d'équipe comme stratégie de survie — et pourquoi trois personnes bien choisies valent dix personnes mal assorties
Le management bienveillant et horizontal — dire "je peux me tromper", donner le droit à l'erreur, et faire avancer malgré tout
L'estime de soi comme pilier — et pourquoi sans elle, même les réussites ne suffisent pas
Et ce conseil final, simple et fort : "Apprenez à vous aimer. Plus on augmente l'estime qu'on a de nous, plus on compense ce qu'on pensait être des failles."
Un épisode pour tous ceux qui se demandent si le TDAH et le management sont compatibles.
La réponse de Sébastien : non seulement c'est possible — c'est un atout.
🎧 Micro et Dopamine, le podcast qui parle (vraiment) du TDAH.
Parce qu’on peut avoir un cerveau hyperactif et des choses brillantes à dire.
Parce que le TDAH, ce n’est pas “juste un problème de concentration”.
Parce qu’on a besoin d’entendre d’autres parcours pour mieux comprendre le sien.
Parce qu'il y a aussi des entreprises qui gère ça très bien.
PROGRAMME DOPAMINE https://berset-melodie.systeme.io/programme
KIT MEDIA: https://docs.google.com/document/d/150j7XnkblboMgEzVaVQK3keAOiidHv3ZNhTKrpcUOWg/edit?usp=sharing
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