Dans ce nouvel épisode de "Mon Job, Ma Famille et Moi", 𝒏𝒐𝒖𝒔 𝒑𝒍𝒐𝒏𝒈𝒆𝒐𝒏𝒔 𝒅𝒂𝒏𝒔 𝒍𝒆 𝒎𝒐𝒏𝒅𝒆 𝒄𝒂𝒑𝒕𝒊𝒗𝒂𝒏𝒕 𝒅𝒆 𝒍'𝒂𝒈𝒊𝒍𝒊𝒕𝒆́ 𝒅𝒆́𝒄𝒊𝒔𝒊𝒐𝒏𝒏𝒆𝒍𝒍𝒆 𝒂̀ 𝒕𝒓𝒂𝒗𝒆𝒓𝒔 𝒖𝒏𝒆 𝒆𝒙𝒑𝒆́𝒓𝒊𝒆𝒏𝒄𝒆 𝒖𝒏𝒊𝒒𝒖𝒆 : 𝒍𝒂 𝒔𝒆𝒍𝒇-𝒅𝒆́𝒇𝒆𝒏𝒔𝒆. 👊 Accompagnés d'Annabelle et Sébastien Ducay, respectivement 6ème DAN et 5ème DAN de karaté, nous explorons le lien entre la self-défense et notre capacité à prendre des décisions.

✨ Dans la première partie diffusée sur RCF Loiret, Annabelle et Sébastien partagent leurs parcours inspirants dans le karaté. Nous plongeons ensuite dans une discussion sur notre 𝐦𝐞́𝐜𝐚𝐧𝐢𝐬𝐦𝐞 𝐝𝐞 𝐫𝐞́𝐚𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 face à une agression ou un événement subi et 𝐥𝐞𝐬 𝐛𝐨𝐧𝐬 𝐫𝐞́𝐟𝐥𝐞𝐱𝐞𝐬 𝐚̀ 𝐚𝐝𝐨𝐩𝐭𝐞𝐫. Nous faisons également des parallèles entre la réaction face à une agression physique et la prise de décision dans d'autres domaines de la vie, explorant comment les principes du self-défense peuvent nous aider à 𝐦𝐢𝐞𝐮𝐱 𝐠𝐞́𝐫𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐬𝐢𝐭𝐮𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐢𝐦𝐩𝐫𝐞́𝐯𝐮𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐥𝐞𝐬 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐢𝐧𝐚𝐭𝐭𝐞𝐧𝐝𝐮𝐬. 🤔💪

✨ Dans la seconde partie, sur le podcast Mumleader, la discussion se poursuit avec Annabelle. Elle partage son expérience sur la manière dont la pratique du karaté l'a aidée à 𝐝𝐞́𝐯𝐞𝐥𝐨𝐩𝐩𝐞𝐫 𝐬𝐨𝐧 𝐚𝐠𝐢𝐥𝐢𝐭𝐞́ 𝐝𝐞́𝐜𝐢𝐬𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞. À travers des exemples concrets, elle illustre l'importance de l'agilité décisionnelle dans diverses situations de vie, et les bénéfices de son développement, tant pour les mamans que pour les leaders. 🎙️👩‍👧‍👦

Rejoignez-nous pour cet épisode riche en enseignements, où nous explorons ensemble les liens entre la self-défense, l'agilité décisionnelle et notre épanouissement personnel et professionnel. 

🎧 Belle écoute

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Avec douceur et ambition,

Ingrid

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A propos : 

Je m'appelle Ingrid RODRIGUES et suis en plus d'être votre hôte sur le podcast coach professionnelle et fondatrice de Mumleader. 

Je suis passionnée de leadership, de l'épanouissement personnel et professionnel et du bien être des collectifs dont les familles🕊️ 

💪🏼 Ma mission à travers Mumleader : 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒂𝒊𝒅𝒆𝒓 𝒂̀ 𝒆̂𝒕𝒓𝒆 𝒖𝒏𝒆 𝒇𝒆𝒎𝒎𝒆, 𝒖𝒏𝒆 𝒎𝒆̀𝒓𝒆 𝒆𝒕 𝒖𝒏𝒆 𝒑𝒓𝒐𝒇𝒆𝒔𝒔𝒊𝒐𝒏𝒏𝒆𝒍𝒍𝒆 𝒆́𝒑𝒂𝒏𝒐𝒖𝒊𝒆, car on ne naît ni mère, ni leader, on le devient ! Et aussi m'adresser à l'entourage des Mumleaders (conjoints, entreprise, famille, ami ...) pour les aider à mieux les comprendre, connaître leurs défis et devenir de véritables soutiens. 

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