Ramadan approche… Est-on préparé à vivre au mieux ce mois béni ?

Dans cet épisode, je te propose de revenir à l’essentiel pour mieux te préparer à Ramadan en tant que femme musulmane.
Pas pour en faire plus, ni te surcharger, mais pour mieux comprendre ce qu’est réellement Ramadan, le sens profond du jeûne, et comment s’y préparer de manière simple, consciente et adaptée à ta réalité actuelle.

Cet épisode a été pensé pour t’accompagner ce Ramadan, et les suivants, inchaAllah.

On y aborde notamment :

• le mois de Ramadan en tant que pilier de l’islam et mois lunaire,

• le sens du jeûne au-delà de la faim et de la soif,

• la taqwa et l’éducation du nafs,

• le jeûne du cœur, du comportement et de la langue,

• une préparation minimaliste mais indispensable,

• comment choisir un focus clair pour vivre un Ramadan qui te ressource vraiment,

• et comment faire de ce mois un point de départ, et non une parenthèse spirituelle.
  

Un épisode pour ralentir, remettre les idées en place et se préparer à Ramadan avec sincérité, inchaAllah.

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