Description

L’hydratation est souvent présentée comme un levier pour prendre soin de ses reins. Y a-t-il une quantité d’eau quotidienne qui limite le risque d’insuffisance rénale ?

Dans cet épisode, on explore les données scientifiques sur les besoins hydriques spécifiques aux reins :
➡️ Quelles quantités privilégier ?
➡️ Faut-il boire plus quand on a déjà une maladie rénale ?
➡️ Dans quels cas, au contraire, faut-il limiter ou augmenter les apports ?

Des repères concrets, loin des idées reçues, pour mieux comprendre le rôle de l’eau dans la santé rénale.

📌 Un épisode court, basé sur les recommandations médicales, à écouter si vous vous posez des questions… ou si vos patients s’en posent.

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