Travailler beaucoup, est-ce forcément un problème ?
Non.

Il existe cependant une frontière nette entre engagement sain et addiction au travail et elle ne se mesure pas en heures.

Dans cet épisode :

→ ce qui distingue l'engagement sain au travail du workaholisme (choix vs contrainte intérieure)
→ ce que l'addiction au travail coûte vraiment : sommeil, relations, épuisement, et, paradoxalement, performance
→ un test en direct, inspiré de la Bergen Work Addiction Scale, pour situer ton fonctionnement
→ 5 leviers concrets pour mieux équilibrer ta vie

Retrouve le test inspiré de la Bergen Work Addiction Scale en ligne ici.

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Tu te reconnais dans ce que je décris et tu veux qu'on en parle ?

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Crédit jingle :
Titre: Soryntheria VIP

Auteur: From The Dust

Source: https://soundcloud.com/ftdmusic

Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr

Téléchargement: https://www.auboutdufil.com

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