Speaker #0Bonjour à tous, je suis Guillaume Acré, coach, et je suis ravi de vous accueillir pour ce nouvel épisode de Next Step Coaching. Aujourd'hui, l'épisode 15 va mettre un focus sur cette fameuse liste de Kill Bill. Le film qui fait bien entendu référence à La mariée était en noir avec Jeanne Moreau, même si Quentin Tarantino s'en est défendu plusieurs fois. Alors dans le film, Kill Bill... Cette image de Black Mamba qui rédige sa liste de dons, de cibles potentielles, est devenue iconique grâce au long métrage qui l'a immortalisé. Pourtant, pour toute personne qui a vu le film, on peut se demander à quoi bon rédiger une liste. En effet, Kill Bill est un film avec la vengeance comme thème central, donc qu'est-ce que cette liste ? peut bien apporter à Black Mamba. Elle connaît le nom de chacun des protagonistes, elle remine sa vendetta depuis tant d'années, alors pour quelle raison prendre une feuille de papier et inscrire cinq noms ? Je vais essayer d'y répondre dans ce nouvel épisode. Prendre le temps de se poser, de griffonner et d'énumérer lui permet deux choses. En premier, de ne pas oublier, et dans un second temps, de mettre en place un plan, de construire un objectif. Et ce sont les deux points que je vais aborder aujourd'hui. En premier, la rédaction d'une liste permet de ne pas oublier. Et cette fonction comporte deux avantages. Alléger notre cerveau et structurer son activité. En premier donc, rédiger une liste permet d'alléger notre charge mentale. Cela signifie qu'au lieu d'utiliser notre cerveau à se rappeler continuellement d'éléments ou de choses à faire, on le laisse travailler sur les encours, sur ce dont nous avons vraiment besoin en temps réel. En étant focus. Et une fois que la tâche qui nous occupe est réalisée, on peut passer à la suivante. Sans fiche pour se projeter, la sensation d'être débordé a de fortes chances de pointer le bout de son nez. Puisque nous ne serons pas complètement dédiés à notre activité, notre esprit risque de divaguer et de pomper l'énergie dont nous avons besoin sur la tâche en cours. L'autre point non négligeable est celui de la gestion des priorités. Rédiger une liste permet de s'organiser, voire de se réorganiser. Indiquer un ordre de tâche structure forcément notre activité, notre quotidien et de facto va générer un gain de temps. Par exemple, si on compare notre cerveau au disque dur d'un ordinateur, une liste va servir à le défragmenter. Le but de la défragmentation est de gagner de la place et d'augmenter la vitesse de lecture d'un disque dur. Et bien c'est pareil pour notre cerveau. L'objectif d'une liste sert à prioriser les tâches, à simplifier l'accumulation des tâches qui nous sont assignées. Donc la rédaction d'une liste va de facto contribuer à l'allègement de notre charge mentale. Bien entendu, cette gestion des priorités doit être épaulée par la capacité à dire non. Si vous énumérez vos missions sur une feuille, ce n'est pas pour accepter le travail des autres. C'est pour vous faire gagner du temps et, quelque part, gagner de la rentabilité, mais pour vous. Au final, cette rédaction va produire par ricochet un effet bénéfique, celui de cadrer, de diminuer le stress et d'avoir une vision claire de votre journée. Mais rédiger un index ou une nomenclature, c'est aussi prendre le temps de définir ses actions et surtout dans quel ordre. Vous connaissez sans doute le proverbe suivant, un écrit avec une date devient un objectif. Un objectif décomposé en plusieurs étapes devient un plan et un plan soutenu par des actions devient réalité. Prenons l'exemple d'un lancement d'activité. Cela tombe sous le sens mais avant de se lancer, Il est crucial de prendre le temps de définir ses cibles potentielles ou ses prospects. Allons même plus loin, lancer un business, une entreprise sans identifier ses cibles, c'est comme débuter sans réel objectif, comme si, quelque part, on avançait à l'aveugle. L'image qui me revient toujours dans ce type de situation est celle de la bouteille à la mer. Si l'objectif principal, ou les prospects, ne sont pas correctement définis pour le lancement d'une affaire, et bien c'est comme... jeter une bouteille à la mer en espérant qu'un prospect la pêche. Alors qu'en définissant un objectif, en se posant pour déterminer les différentes étapes, la bouteille sera lancée dans le ruisseau qui passe devant la maison de nos prospects. J'évoquais le lancement d'activités, mais celui-ci est aussi valable pour des entreprises présentes sur leur périmètre depuis des décennies. En effet, sous l'effet de l'évolution des marchés, Du changement des habitudes de consommation, beaucoup de sociétés ne prennent pas, ou plus, le temps de redéfinir leurs prospects. Prendre le temps de créer une liste amènera inévitablement à se poser cette question. A qui s'adresse mon offre ou mon produit ? Et cela peut surprendre, mais parfois ce type de question n'a même pas été revisité, remis au goût du jour. Elle est pourtant cruciale. Ce qui fait qu'avec le quotidien et l'effet tête dans le guidon, certains managers ou dirigeants d'entreprises ne prennent plus le temps de rédiger des listes. Donc de prendre de la hauteur, d'avoir une réflexion stratégique ou des éclairages extérieurs. Au final, nous l'avons vu, rédiger une liste est le point de départ d'un objectif, de choses à réaliser. Il ne tient qu'à nous d'y ajouter un plan d'action, le cas échéant, alors SMART bien entendu, SMART qui signifie spécifique, mesurable, atteignable, réaliste et temporisé, à savoir dans un laps de temps. J'ai déjà évoqué cette matrice SMART, d'ailleurs, dans l'épisode 2 de ce podcast. Voilà, cet épisode est arrivé à son terme. Pour les habituer, vous connaissez la marche à suivre. Vous pouvez attribuer une note 5 étoiles selon votre plateforme d'écoute. Et n'oubliez pas non plus de vous abonner au podcast pour être tenu au courant de l'apparition. régulières des articles et des nouveaux épisodes. D'ici là, je vous retrouve bien entendu sur les réseaux sociaux LinkedIn, Instagram et je vous remercie pour votre écoute. Je vous donne rendez-vous très vite pour une nouvelle session de Next Step Coaching. A bientôt !
