Loïc Ruffaut possède une double casquette : entraîneur de cyclisme et athlète avec quelques jolies résultats à son actif. C'est un entraîneur passionné par le développement de la performance, de la nutrition et la récupération. Après une blessure en 2016 qui l'a éloigné de la compétition pendant quelques temps, Loïc en a profité pour passer les diplômes d'Etat et de directeur sportif. Les diplômes lui ont permis ensuite de se lancer dans l'encadrement et l'entraînement. Avec son frère Pierre, ils ont créé la Ruffaud Cycling System qui propose des entraînements avec analyses, suivi de la nutrition mais aussi des stages, séjours et même des encadrements sur des courses. Il exerce son activité de coach au travers de leur société  depuis maintenant 3 ans. 🎙"Le mental dans la performance ce n'est pas quelque chose qui va remplacer le physique par contre il va contribuer à l'exploitation du potentiel physique et technique." A découvrir ou redécouvrir par Loïc Lance Armstrong (Luz Ardiden 2003) sur Youtube pour les connaisseurs  Site web : https://ruffaut-cycling-system.com  Pour le joindre : contact@ruffaut-cycling-system.com  Retrouvez toutes les actualités de Nolio sur ▶️ Blog Nolio : https://blog.nolio.io/  Facebook : https://www.facebook.com/noliosport  Instagram : https://www.instagram.com/nolio_app/  Twitter : https://twitter.com/nolio_sport  Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMV L10FGLYisg (https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMVL10FGLYisg) Et le club Strava : https://www.strava.com/clubs/nolio  Et bien sur, la plateforme elle-même ⤵️ https://www.nolio.io/   (https://www.nolio.io/)   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Patrick BRINGER est un entraîneur bien connu dans les sports d'endurance. Il a commencé par être entraîneur d'athlétisme puis s'est diversifié depuis une quinzaine d'années sur Clermont-Ferrand dans des clubs et associations ou à distance dans le triathlon et le trail qui a prit un gros essort ces dernières années. Il gravite autour de plusieurs sports ce qui lui permet de s'épanouir 👊  Il exerce son activité de coach depuis maintenant 26-27 ans. 🎙"J'ai toujours aimé entraîner, cet échange, l'envie d'apprendre aux autres, de les motiver, je pense avoir ce côté humain, j'aime tirer le meilleur des sportifs. C'est une passion dévorante. " Ils en ont parlé pendant l'épisode Livre : Guide d'entraînement à l'ultra-trail par Eric Lacroix Un corps sans douleur par Christophe Carrio Les livres d'Anthony Berthou sur la nutrition Site web : https://www.facebook.com/patrick2ep  Pour le joindre : patrick2ep@gmail.com  Retrouvez toutes les actualités de Nolio sur ▶️ Blog Nolio : https://blog.nolio.io/   Facebook : https://www.facebook.com/noliosport  Instagram : https://www.instagram.com/nolio_app/  Twitter : https://twitter.com/nolio_sport  Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMV L10FGLYisg (https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMVL10FGLYisg) Et le club Strava : https://www.strava.com/clubs/nolio  Et bien sur, la plateforme elle-même ⤵️ https://www.nolio.io/   (https://www.nolio.io)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Karoly Spy est un entraîneur spécialisé dans les sports d'endurance. Il est passionné par l'approche scientifique de l'entrainement et la physiologie de l'exercice. Etant à la fois athlète en triathlon et entraineur, il combine sa pratique personelle du sport, son expérience d'entraîneur sur le terrain et sur le savoir scientifique pour aider ses athlètes à perfomer et atteindre leurs objectifs 👊 Il exerce son activité de coach depuis maintenant 26 ans. 🎙"Je suis hyper autodidacte, j'essaye de progresser tous les jours, je passe 1 à 2 heures chaque soir à lire des articles scientifiques sur l'entrainement. Je veux vraiment apporter le meilleur aux athlètes que j'accompagne. " Ils en ont parlé pendant l'épisode Livre : Endurance Training (en anglais) par Inigo Mujika Physiologie de l'entrainement et de la performance sportive par Véronique Billat Biochimie des activités physiques et sportives par Jacques R Poortmans et Nathalie Boisseau Optimisation de la performance par Frédéric Grappe Documentaire : "L'ultime défi" sur le marathonien Eliud Kipchoge par Jake Scott Site web : https://ksendurancetraining.com  Portail Nolio de Karoly : https://www.nolio.io/coach/karoly.spy   Pour le joindre : ksendurancetraining@gmail.com  Retrouvez toutes les actualités de Nolio sur ▶️ Blog Nolio : https://blog.nolio.io/  Facebook : https://www.facebook.com/noliosport  Instagram : https://www.instagram.com/nolio_app/  Twitter : https://twitter.com/nolio_sport  Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMV L10FGLYisg (https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMVL10FGLYisg) Et le club Strava : https://www.strava.com/clubs/nolio  Et bien sur, la plateforme elle-même ⤵️ https://www.nolio.io/   (https://www.nolio.io)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Florian SCHÄFER est un ancien athlète de haut-niveau en triathlon, aquathlon, duathlon, course à pied avec quelques jolies résultats à son actif 👊 Champion du monde Groupe d'âge (AG) en triathlon 70.3 demi-Ironman 2009 Champion du monde AG Aquathlon 2011 / 2013 / 2014 / 2015 / 2018 Vice champion d'Europe amateur Triathlon distance Olympique 2014 Il exerce son activité de coach depuis maintenant 12 ans. 🎙"Mon objectif  est de centraliser une triple compétence pour ma structure en terme de préparation physique, préparation mentale ainsi qu'en nutrition pour que mes athlètes n'est qu'un seul interlocuteur" A découvrir ou redécouvrir par Florian Livre : Physiologie du sport et de l'exercice par Costill et Wilmore Courir en Harmonie par Cyrille Gindre Terrien ou aérien ? par Cyrille Gindre Documentaire : "Icare" sur le dopage d'Etat en Russie par Bryan Fogel et Dan Cogan Site web : https :  www.schafercoaching.com (https://www.schafercoaching.com)  Pour le joindre : schafercoaching@gmail.com  Nous nous excusons par avance pour la mauvaise qualité audio sur ce premier épisode, le problème a été corrigé pour la suite ! Retrouvez toutes les actualités de Nolio sur ▶️ Blog Nolio : https://blog.nolio.io/  Facebook : https://www.facebook.com/noliosport  Instagram : https://www.instagram.com/nolio_app/  Twitter : https://twitter.com/nolio_sport  Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMV L10FGLYisg (https://www.youtube.com/channel/UCHWYW7_hTrZMVL10FGLYisg) Et le club Strava : https://www.strava.com/clubs/nolio  Et bien sur, la plateforme elle-même ⤵️ https://www.nolio.io/   (https://www.nolio.io)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.