Tu as déjà ressenti ce vertige quand une pensée te fait soudainement douter de tes certitudes ? Tes décisions, autrefois évidentes, se retrouvent brouillées par des pensées invasives ?

Dans cet épisode, on explore :

- Les mécanismes des pensées invasives et pourquoi elles surgissent

- L’impact de la peur de se tromper sur ta confiance et tes choix

- Comment considérer ces doutes comme un outil puissant plutôt qu’une faiblesse

- Des exercices concrets pour accueillir l’incertitude et décider avec plus de clarté

Un épisode pour transformer la peur de se tromper en moteur de décisions éclairées. Écoute-le dès maintenant et abonne-toi pour ne rien manquer des prochains outils de coaching !

Merci d’avoir écouté Nouveau Jour, ton podcast développement personnel et coaching de vie pour sortir du flou mental et retrouver ta clarté intérieure.

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À très vite pour un nouveau rendez-vous en 100/10 !

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