Description

La ménopause, sujet tabou dans le monde du travail.

Je reçois Laurence Haurat qui est psychologue et diététicienne. Son livre « La révolution ménopause » a été publié il y a quelques mois et aborde le sujet qui nous intéresse aujourd’hui. Si vous souhaitez en savoir plus sur Laurence, vous pouvez la suivre sur son compte Instagram @la_psy_des_kilos.

Dans cet épisode, j’aborderai avec Laurence les sujets suivants :

👉 Les éléments déclencheurs qui l’ont amené à faire de la sensibilisation sur le sujet de la ménopause.

👉 Périménopause, préménopause et ménopause : de quoi parle-t-on ?

👉 Quels sont les symptômes corporels, psychologiques et sociétaux ?

👉 Pourquoi la ménopause est un sujet tabou ?

👉 Le sexisme et l’âgisme ne permettent pas aux femmes de parler sereinement de la ménopause en entreprise.

👉 Santé mentale et ménopause : un enjeu RH d’accompagnement.

👉 Exemples de bonnes pratiques en entreprise pour mieux accompagner.

👉 La perception de la ménopause est différente en fonction des cultures.

👉 Quand la ménopause est installée, la femme entre dans une période où elle est en pleine possession de ses moyens.

Et n’oubliez pas de laisser 5 étoiles et un commentaire sur Apple Podcast et Spotify si l’épisode vous a plu. ⭐️

Bonne écoute ! 🎧

Alexandra

Les références de l’épisode :

📌 Le livre de Laurence Haurat : « La révolution ménopause »

📌 Le livre de Judith Aquien – « 3 mois sous silence »

📌 Podcast « La fin des règles » de Aude Hayot

📌 Le livre de Sophie Kune : « Ménopausée et libre » et son compte Instagram @menopause.stories

📌 Le compte Instagram @whatthemenopause

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