Obsession Progression - Prépa Mentale Haut Niveau

#84 - Qu'est-ce que tu fais quand on te regarde ? Comment tu t'entraînes quand on t'observe ? Qui peut t'influencer ?

13min | 07/30/2025|

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Description

À l'entraînement, on te regarde. En compétition, on te regarde. Alors autant se questionner sur... Comment ça m'influence quand on me regarde ? C'est une dimension essentielle de la capacité à s'entraîner, performer, durer, éviter les blessures.

Bonne écoute !

Mon but, c'est que tu prennes de l'inspiration chaque semaine pour faire progresser ton mental et celui de tes compétiteurs.

J'ai envie qu’on entraîne plus l'Humain derrière la machine dans le monde du sport et mon intention avec cet épisode, c'est d'y contribuer.

Si tu veux me contacter tu peux le faire sur Instragram et Linkedin en cherchant nathandelacoste

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Obsession Progression - Prépa Mentale Haut Niveau

On dit souvent que le mental c’est 70% de la performance à haut niveau, pourtant rare sont ceux qui l’entraînent au moins 10% du temps. Bienvenue sur Obsession Progression, le podcast des compétiteurs qui sont obsessifs de l’amélioration.

Je m’appelle Nathan DELACOSTE, je suis préparateur mental spécialisé dans les sports extrêmes. J’accompagne surtout des athlètes internationaux comme les skieurs et snowboarders en équipe de France.

☎ Coach ? Profitez d’un RDV OFFERT de 45 minutes avec moi pour améliorer ton leadership et booster les performances de ton équipe :

https://formations.readytorock.fr/priserdv/

Dans ce podcast, je partage les coulisses des séances et des prises de conscience avec l’intention d’emmener votre mental au plus haut niveau en entraînant l’Humain derrière la machine.

Ma mission c’est d’aider le monde du sport à se transformer en profondeur et je veux faire en sorte que plus aucun coach ne passe à côté de la psychologie de ses athlètes.

Prenez une bonne dose d’inspiration à chaque épisode, ils sont rendus possible par READY TO ROCK.

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