Et si ce qui te bloque, ce n'était pas ta situation, mais une petite phrase que tu te répètes tous les jours ?

Dans cet épisode, on parle de la façon dont tes pensées créent tes émotions, tes actions, et au final tes résultats. Et donc ta réalité.

Cette méthode, transmise par ma mentor et coach, m'a changé la vie, et celle des personnes que j'accompagne.

Elles montent en puissance dès qu'elles réalisent qu'elles ont le pouvoir sur les résultats qu'elles créent.

Je te raconte l'histoire de Sarah, une cliente qui avait tout pour se lancer, mais qui n'osait pas se rendre visible.

Elle croyait que c'était la situation qui lui faisait peur et l'empêchait d'avancer.

On verra ensemble :

• pourquoi ce n'est jamais la situation qui crée ton émotion

• pourquoi les autres te regardent beaucoup moins que tu ne le crois

• comment une pensée comme « je ne vais pas y arriver » finit par créer exactement ce que tu redoutais

• et 4 étapes très concrètes pour changer ça

Juste des mécanismes simples, des études sérieuses, et des exercices que tu peux faire dès cette semaine.

Bisous !

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