Description
✨ Et avant d’attaquer l’épisode du jour, j’ai une super annonce à te faire. Comme tu le sais jusqu’à maintenant je formais ceux qui souhaitent devenir des pros en SUP yoga grâce à la SUP yoga teacher training (d’ailleurs il ya aura deux sessions cette année l’un en avril l’autre en août)
aujourd’hui je suis très excitée parce que j’ai créer un programme pour accompagner les débutants à apprendre le SUP yoga.
Donc si tu n’as jamais fait de paddle ni de yoga mais que ça t’attire trop, ben c’est pour toi.
En fait c’est comme une boîte aux trésors où je t’ai mis toutes mes recettes magiques pour maîtriser les bases du paddle ,
- savoir comment choisir son matériel ,
- et comment créer et réaliser une séance sur l'eau .
Bref si comme moi tu souhaites enfin trouvé le moyen de réunir tes passions pour la glisse, l’océan et le bien-être et bien c’est possible grâce au Pack SUP yoga starter.
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Cette semaine je te propose de découvrir un échange passionnant avec 2 SUPers yogis réunis à l’occasion de la table ronde de mon dernier challenge SUP yoga.
Virginie Le Pan d’Epenoux et Reine-claude Protoy sont deux anciennes élèves de la formation SUP yoga teacher training.
Nous étions plus de 300 à suivre les ateliers de découverte des bases du SUP yoga, merci à toi si tu étais parmi nous et si ce n’était pas le cas, je te propose une petite séance de rattrapage !
On découvre la personnalité pétillante de ces deux femmes passionnée de bien-être et de sport d’eau.
Dans cet épisode, les SUPers yogis te parlent de :
- leur découverte avec le SUP yoga
- la raison qui les a poussé à se former
- de ce que cela a changé à leur vie de devenir prof de SUP yoga
- des choix qu’elles ont fait pour être plus proche de la nature et pourquoi elles ne le regrettent pas une seconde
Outil cité dans cet épisode :
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