🎙️ Dans cet épisode, Adrien Chignard, expert en prévention des risques psychosociaux (RPS) depuis 18 ans, nous éclaire sur un enjeu majeur de la santé mentale au travail.

Il explique la différence entre psychologue du travail et psychologue clinicien, définit les RPS, et insiste sur le rôle fondamental des émotions dans le lien social professionnel. Adrien détaille pourquoi il est urgent d’aborder ces risques, comment les identifier chez soi, et rappelle la responsabilité légale des entreprises.

Il démystifie les notions de burnout, boreout et brownout, souligne l’importance du soutien managérial et la recherche de sens au travail. Enfin, il annonce un événement clé dédié à la santé mentale prévu pour avril 2025.

🧠 À retenir :

* Les RPS impactent la santé mentale, physique et sociale.

* Parler des RPS est la première étape pour mieux les gérer.

* La charge de travail excessive et les imprévus sont des facteurs majeurs.

* Signes de détresse : isolement, irritabilité, perte de sens.

* Burnout, boreout et brownout demandent un accompagnement adapté.

* Les managers jouent un rôle clé dans la prévention.

* La santé mentale des soignants est un enjeu sociétal crucial.

* Un grand événement santé mentale aura lieu le 11 avril 2025.

👉 Un épisode essentiel pour mieux comprendre et agir face aux risques psychosociaux au travail.

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