Dans cet épisode, je reçois Mary-Lou, orthophoniste et fondatrice du magazine mensuel Memogo, un outil conçu pour aider les seniors qui le souhaitent à préserver leurs capacités cognitives de manière simple et régulière.

Nous parlerons de l’importance de l’entraînement cognitif dans le vieillissement et de la façon d’intégrer ces exercices au quotidien. On évoquera aussi la spécificité des exercices de Memogo, conçus pour un public autonome, en dehors d’un suivi rééducatif, ciblant néanmoins des domaines cognitifs précis et pouvant être réalisés en toute autonomie ou avec l’aide d’un proche.

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