L’oeil du cyclone : Comment trouver le calme dans le chaos ? Episode 14 | Parlons Introspection – Clarté intérieure | Estime de soi | Coaching intuitif & numérologie stratégique® | Podcast introspectif

Description

🎙 L’Œil du Cyclone : Retrouver son calme intérieur au cœur du chaos

💡 Comment rester ancré.e et serein.e même lorsque la tempête fait rage ? La vie est parfois un véritable cyclone : imprévus, doutes, émotions fortes… Pourtant, au cœur de cette agitation, il existe un espace de paix accessible à chacun.e d’entre nous.

Dans cet épisode de Parlons introspection !, je vous invite à explorer l’analogie de l’œil du cyclone, ce lieu de calme absolu au centre de la tourmente.

Et si nous pouvions nous reconnecter à ce havre de paix intérieur, quelles que soient les circonstances extérieures ?

✨ Pourquoi écouter cet épisode ?

🌿 Comprendre pourquoi nous nous laissons souvent emporter par le chaos extérieur
🌀 Apprendre à cultiver un espace intérieur de sérénité et de clarté
💡 Découvrir des outils pour gérer les émotions intenses et les périodes de turbulence
🌱 Renforcer la connexion à soi, à son intuition et à sa boussole intérieure
💬 Transformer les épreuves en opportunités d’évolution et de conscience

🔎 Un voyage introspectif pour retrouver votre équilibre

À travers cet épisode, je vous guide dans une réflexion profonde sur l’importance du lâcher-prise, du pardon et de la compassion envers soi-même.

Peu importe les défis que vous traversez, il est possible de retrouver une forme d’harmonie intérieure en développant votre capacité à prendre du recul et à écouter vos besoins profonds.

🌿 Ce que vous allez découvrir dans cet épisode :

✔️ Une nouvelle manière de percevoir les difficultés et les transitions de vie
✔️ Des clés concrètes pour cultiver un état de présence et d’ancrage
✔️ Comment l’introspection et l’écoute de soi permettent de naviguer dans l’incertitude
✔️ L’importance du pardon de soi, de la gratitude et de la bienveillance intérieure

🎧 Prêt.e à explorer votre sanctuaire intérieur ?

Écoutez cet épisode et découvrez comment faire de l’œil du cyclone votre refuge personnel pour avancer avec plus de confiance et de sérénité.

🔗 Ressources & accompagnement :

📌 Besoin d’un accompagnement stratégique pour vous recentrer ? Découvrez mon approche sur mon site
📌 Regardez cet épisode sur YouTube et partagez votre ressenti en commentaire
📌 Suivez-moi sur LinkedIn : Mon profil

💛 Soutenez le podcast !
⭐ Likez et laissez 5 étoiles pour m’aider à toucher plus de monde
📢 Partagez cet épisode avec celles et ceux qui traversent une période de turbulence
💬 Commentez sur YouTube et partagez votre propre expérience du calme intérieur

🎙 "Parlons introspection !" vous accompagne sur votre chemin vers plus de conscience et de paix intérieure.

🎧 Vous aimerez aussi ces podcasts : La Petite Voix, L’aléa, Change ma Vie, À Fleur de Peau…

✨ Écoutez, respirez, trouvez votre équilibre !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Transcription

Speaker #0
Introspection, définition du Larousse, observation méthodique par le sujet lui-même de ses états de conscience et de sa vie intérieure. Explorez le monde de l'épanouissement personnel et professionnel avec mon tout nouveau podcast Parlons Introspection. Je suis Véronique Milome, coach numérologue passionné. Avec ce podcast, des cas pratiques, des témoignages. Les conseils et des points de vue personnels seront distillés au fil des épisodes. Rejoignez-moi pour une expérience de podcast unique comme vous, et je l'espère inoubliable. C'est parti !
Speaker #1
Bonjour à tous, aujourd'hui c'est un épisode un peu en roue libre. Donc, voilà, je pense qu'il sera peut-être décousu, mais peu importe. D'abord, je voulais sincèrement vous remercier pour votre écoute et votre présence et vos encouragements qui font toujours du bien lorsque l'intention faiblit. Aujourd'hui, je voulais partager avec vous une notion qui, pour moi, est fondamentale. dans l'introspection. Ce sont tous ces moments où on se sent un petit peu en dessous, voire carrément. Les moments où on se sent seul, au fond du trou, et où vraiment on peut arriver à perdre espoir. Et cet épisode est vraiment particulier parce que je voulais partager avec vous. Une ressource que vous avez toujours avec vous et qui vous accompagne quoi que vous fassiez, où que vous soyez, c'est ce que j'appelle l'œil du cyclone. En fait, un cyclone, lorsqu'il agit, il est constitué de, on va dire, de deux entités. Il y a celle qui se voit de l'extérieur, qui peut refléter... de la colère, de l'agitation, de la rage, de la destruction. Et c'est peut-être des sentiments que vous pouvez ressentir, qui vous dépassent, qui vous dévastent, qui font beaucoup de dégâts autour de vous. Et lorsque vous en prenez conscience, je souhaite que vous vous rappeliez l'œil du cyclone. L'œil du cyclone, c'est... le centre, le cœur. Et ça, c'est ce qui se passe à l'intérieur de vous. Dans ces moments de turbulence intense où on se sent perdu, où on cherche de l'aide à l'extérieur et qu'on ne trouve peut-être pas, il y a toujours un endroit à l'intérieur de vous qui sait, qui est calme et paisible. Alors dans ces moments-là de troubles et d'excès, il est toujours plus difficile de le trouver. Alors chacun a sa méthode. Certains vont peut-être faire de la méditation s'ils arrivent à trouver le calme. D'autres vont peut-être faire un sport très intense pour pouvoir être épuisé et ne plus avoir à penser. Certains vont se pencher vers des addictions pour obtenir le même résultat. En tout cas, chacun fait ce qu'il peut. Il n'y a aucun jugement à avoir. Simplement se rappeler que dans ces moments,
Speaker #0
retenir,
Speaker #1
revenir au cœur de soi, retrouver les battements de son cœur, se connecter à sa respiration, Là est le salut, je dirais. Là est le cœur, justement. L'œil du cyclone. L'endroit où tout est calme, sans aucune émotion. Tout est neutre. On revient au centre. Le centre de la balance, par exemple. Tout est en équilibre. Tout est calme. Tout est lumineux. Et ça, ça vous accompagne où que vous soyez, quoi que vous fassiez, quelles que soient les émotions que vous ressentez. Rappelez-vous de ça. Voilà ce que je voulais partager avec vous. Connectez-vous à la lumière, où qu'elle soit, que ce soit celle du soleil ou votre lumière intérieure. Et je vous souhaite une agréable journée. À bientôt.
Speaker #0
Le podcast se termine. Merci d'avoir écouté jusqu'ici. Dites-moi s'il vous a plu. en vous abonnant dès maintenant sur votre plateforme d'écoute préférée pour être informé des épisodes à venir. Partagez-le autour de vous. Plusieurs solutions s'offrent à vous pour m'envoyer vos commentaires et questions sur Spotify, Apple Podcasts, via l'adresse email veronique@parlonsintrospection.fr ou mon site web. catalysons-vos-atouts.com ou sur mon compte LinkedIn Véronique Milome. Enrichissons ensemble ce podcast Parlons Introspection avec vos idées et mes apports. Je vous remercie pour votre fidélité et je vous dis à très vite pour de nouveaux contenus. Vous pouvez maintenant entendre en douceur vos activités.
Speaker #2
Merci.

About Parlons Introspection – Clarté intérieure | Estime de soi | Coaching intuitif & numérologie stratégique® | Podcast introspectif

Clarté intérieure, décisions alignées, intuition et stratégie
Coaching intuitif & numérologie stratégique® - Podcast introspectif

Parlons Introspection est un podcast dédié à la clarté et à la prise de décision.

Il s’adresse à celles et ceux qui réfléchissent beaucoup, qui traversent une période de transition ou de remise en question, et qui sentent que leur manière habituelle de décider ne fonctionne plus.

Chaque épisode propose des éclairages concrets, des repères et des mises en perspective pour mieux comprendre ce qui se joue intérieurement, et avancer avec plus de justesse.

Vous avez déjà changé plusieurs fois de voie, suivi des formations, tenté mille outils de développement personnel…

Et pourtant, une forme de flou persiste : vous sentez que quelque chose est en train de se transformer en vous, mais vous n’arrivez pas à nommer ce qui change ni à poser des choix clairs.

Parlons Introspection est un espace pour faire pause. Un moment rien que pour vous, pour vous reconnecter avec douceur et sérénité … loin des injonctions, des comparaisons.

Ici, vous entendrez une autre voix. Celle qui vous ramène à l’intérieur. et qui vous aide à voir plus clair sans faire toujours plus.

Je suis Véronique Milome, coach en clarté et prise de décision. J’accompagne des personnes très mentales, souvent en transition ou à un tournant, à comprendre ce qu’elles vivent intérieurement pour retrouver des repères fiables et avancer avec plus de justesse.

Fondatrice de Catalysons vos Atouts, cabinet de coaching je suis la créatrice de ce podcast.

Après plus de 20 ans dans des multinationales, j’ai moi-même traversé une transition intérieure profonde. J’ai compris que l’introspection pouvait être un levier puissant de transformation, mais aussi un labyrinthe si l’on est seule pour l'explorer.

Dans ce podcast, je vous propose :
– des épisodes en solo, pour explorer vos résistances intérieures (blessure d'abandon), vos croyances limitantes, vos besoins d’évolution ou votre multipotentialité,
– des séries spéciales (comme Les vérités inconfortables de la transition intérieure),
– des interviews
– des éclairages concrets sur la numérologie stratégique®, la prise de décision, la charge mentale, les blocages invisibles et les questions que se posent celles qui veulent un projet professionnel aligné avec qui elles sont devenues.

Mais une parole sincère, incarnée et des inspirations pour avancer avec conscience, lucidité et bienveillance envers vous-même.

Ce podcast vous aide à penser autrement, ressentir plus juste… et construire un projet de vie ou de carrière qui vous ressemble profondément.

Abonnez-vous dès maintenant sur Spotify, Apple Podcasts, Deezer, Ausha ou YouTube pour recevoir votre dose hebdomadaire de clarté intérieure chaque jeudi matin.

Pensez à :

– Vous abonner sur votre plateforme préférée
– Le partager à une amie, une collègue ou une cliente
– Laisser un commentaire ou une note 5 ⭐sur Apple ou Spotify

Envie d’aller plus loin ?
Je propose un appel Clarté de 45 minutes (75 €) pour faire le point sur votre situation, identifier ce qui vous freine, et repartir avec des premières pistes concrètes.
👉 https://calendly.com/vemilome/appel-clarte-45-mn