Transcription

• Speaker #0

  Bonjour à toutes et à tous. Aujourd'hui, cet épisode est un peu spécial puisque le thème sera de vous expliquer mon parcours et comment j'en suis venue à créer ce podcast Parlons Introspection. J'ai eu envie de partager avec vous ce chemin que j'ai parcouru et que nous tissons ensemble depuis quelques mois déjà et que j'adore partager avec vous. Alors, insta... Installez-vous, c'est parti ! Bienvenue sur le podcast Parlons Introspection, le podcast qui vous rapproche de votre bien-être en douceur. Je suis Véronique Milome. Après avoir passé plus de 30 ans dans le secteur des télécoms, j'ai choisi mon chemin de cœur pour exercer la profession de coach. Les heureux hasards de la vie m'ont mis sur le chemin de la numérologie, un art qui remonte à Pythagore. il y a plus de 2500 ans. Curieuse au départ, j'ai été si convaincue par la puissance de cet outil de connaissance de soi que j'ai très vite décidé de l'intégrer dans mes accompagnements au quotidien. Pour en savoir plus, mon site internet est natalisonvosato.com Chaque épisode de Parlons Introspection est conçu comme une douce promenade ponctuée de réflexions, de conseils pratiques ou d'exercices simples pour vous aider à cultiver une vie plus consciente et plus épanouie. Prenez une pause, mettez vos écouteurs et laissez-vous guider vers une meilleure compréhension de vous-même. Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certaines choses vous passionnent au point de devenir presque des boussoles dans votre vie ? Aujourd'hui, j'ai envie de partager avec vous une partie de mon chemin, de ce qui m'a amenée à créer ce podcast et surtout pourquoi je crois profondément. que la voix est un outil puissant pour l'introspection et le développement personnel. Depuis mon enfance, la voix a toujours eu une place centrale dans ma vie. Je me souviens encore des longues heures passées à écouter la radio avec fascination. À l'époque, c'était mon petit rituel. La radio m'accompagnait dans mes moments de solitude et chaque voix que j'entendais me semblait presque familière. comme une amie invisible. J'étais captivée par ce pouvoir qu'a la voix de toucher, d'émouvoir, d'emmener ailleurs sans avoir besoin de la moindre image. Adolescente, cette fascination s'est étendue à une curiosité plus large pour l'être humain et tout ce qui touche au développement personnel. J'ai découvert des outils comme la communication non-violente, CNV, ou l'analyse transactionnelle, AT. Ces concepts m'ont permis de mieux comprendre les dynamiques relationnelles, les jeux psychologiques, et de commencer à explorer ce qui se cache sous la surface des comportements. C'est également à cette époque que je me suis intéressée à l'éléagramme et à l'astrologie. Ces systèmes bien qu'anciens offrent une lecture fascinante des personnalités, des motivations profondes, et des défis que chacun peut rencontrer. Je me suis également tournée vers des pratiques plus holistiques, comme les médecines douces, l'énergie des plantes, ou encore les tests de personnalité, qui étaient autant de façons de mieux comprendre l'autre, mais surtout de me connaître moi-même. En grandissant, cette curiosité s'est transformée en une véritable passion. J'ai suivi de multiples formations, en programmation neurolinguistique, PNL, En process communication, process com, un modèle fascinant pour comprendre les profils de personnalité et les dynamiques de communication. J'ai également développé un intérêt profond pour les neurosciences, cherchant à comprendre comment notre cerveau fonctionne, pourquoi nous réagissons comme nous le faisons. Le transgénérationnel et les constellations familiales ont aussi éveillé mon intérêt, en me montrant à quel point nos histoires familiales ont été plus ou moins géniales que les autres. peuvent influencer notre présent, souvent de manière inconsciente. Toutes ces explorations m'ont permis d'approfondir mon propre développement personnel et m'ont donné des outils pour accompagner les autres dans leur propre chemin de transformation. Ce parcours m'a amenée naturellement au coaching. En tant que coach, j'ai réalisé à quel point l'écoute est une compétence clé. Écoutez profondément. Sans juger, sans précipitation, c'est un art. Mais au-delà de l'écoute, Il y a la voix. C'est là que tout fait sens pour moi. La voix a ce pouvoir de révéler les émotions, des vulnérabilités, des vérités cachées. Le podcast est un médium qui permet cette proximité sans filtre, où l'on peut véritablement prendre le temps. Il n'y a pas d'image à juger, pas de distraction. Il ne reste que la voix et les mots. Et c'est exactement ce qui fait éclater la voix. écho à ma démarche d'introspection et de coaching. Quand on se penche sur soi, il faut écouter profondément ce qui se passe à l'intérieur. De la même façon, en coaching, l'écoute est essentielle. J'écoute mes clientes, j'entends leur silence, leurs doutes, leurs aspirations. La voix permet de traduire tout cela et à travers ce podcast, j'espère pouvoir vous apporter ce même espace d'écoute. et de réflexion. L'introspection, c'est comme une boussole interne. Elle nous aide à trouver notre voie, à comprendre ce qui est important pour nous. Je crois fermement que la clé du bien-être, du bonheur, réside dans cette capacité à se connaître soi-même. C'est cette conviction qui m'a poussée à partager mes réflexions à travers ce podcast, parce que je sais que cette démarche peut transformer nos vies. Et quand j'ai découvert la numérologie, ça a été une révélation. Cette science ancienne apporte une clarté surprenante sur nos personnalités, nos défis et nos forces cachées. À travers ce podcast, j'ai voulu créer un espace où je pouvais parler librement avec cette voix qui est la mienne, mais aussi vous inviter à écouter la vôtre. Pourquoi la voix et pourquoi le podcast ? Parce que dans notre monde actuel, saturé d'images, de notifications et de distractions, la voix permet de ralentir. Elle invite à un moment d'introspection, de réflexion, un retour à soi. C'est un moyen de connecter autrement, de manière plus sincère et plus profonde. La voix, c'est ce fil conducteur entre mon travail de coach et cette aventure de l'introspection que je vous propose de partager ici. En coaching, tout commence par l'écoute, par la capacité à vraiment entendre ce qui n'est pas dit. La voix permet cela. Elle permet de saisir les nuances, les silences, les hésitations qui révèlent parfois plus que les mots eux-mêmes. À travers ce podcast, je vous invite à ralentir. et à vous poser, et à vous écouter vous-même. Qu'est-ce que votre propre voix intérieure vous dit ? Quelles sont vos aspirations, vos rêves ? Avant de terminer cet épisode, j'aimerais vous poser une question, une question essentielle pour moi. Quelle est votre passion profonde ? Celle qui vous anime, qui vous fait vibrer, qui vous donne l'énergie de vous lever le matin. Et quand allez-vous oser la partager avec le monde ? Je crois profondément que nous avons tous un talent, une étincelle à offrir. Alors que ce soit à travers un projet, une parole, une action, qu'allez-vous partager de vous-même ? Je vous remercie de m'avoir écouté aujourd'hui. Merci d'être là, d'être une partie de ce voyage. Votre présence et vos retours sont précieux pour moi. et j'espère que mes mots et ma voix vous inspireront à aller encore plus loin dans votre propre exploration. Je vous dis à très vite pour un nouvel épisode de Parlons Introspection. Et n'oubliez pas, écoutez votre voix intérieure, elle a bien plus à vous dire que vous ne l'imaginez. À jeudi prochain et d'ici là, portez-vous bien. Si vous en ressentez le besoin, je peux également vous accompagner dans cette démarche. grâce à mes compétences de coach certifiées. Pour en savoir plus, contactez-moi sur mon site internet catalysons-vos-atouts.com Le podcast se termine. Merci d'avoir écouté jusqu'ici. Dites-moi s'il vous a plu en vous abonnant dès maintenant sur votre plateforme d'écoute préférée pour être informé des épisodes à venir. Partagez-le autour de vous. Plusieurs solutions s'offrent à vous. pour m'envoyer vos commentaires et questions sur Spotify, Apple Podcasts ou mon site web catalysons-vos-atouts.com Enrichissons ensemble ce podcast en parlant introspection avec vos idées et mes apports. Je vous remercie pour votre fidélité et je vous dis à très vite pour de nouveaux contenus. Vous pouvez maintenant reprendre en douceur vos activités.