Dirigeant, leader, entrepreneur, manager, parent. Peu importe le titre.Tu décides vite. Tu pivotes. Tu ajustes. Tu enchaînes. Tu prends des décisions à 200 à l'heure. Ton cerveau tourne en permanence. Mais ton corps, lui, tu l'as oublié quelque part entre deux rendez-vous. Et si c'était justement là que tu perdais de ta clairvoyance ?

Dans cet épisode, Thérèse Lemarchand, entrepreneuse engagée et fondatrice de MainPaces, porte une conviction : les dirigeants, les leaders sont coincés dans leur tête. Pendant que les sportifs de haut niveau ont intégré le mental au corps depuis longtemps, le temps de récupération à leur routine, le monde de l'entreprise continue de croire qu'on peut tout gérer depuis le cerveau et sans s’arrêter.

Ingénieure de formation, coach exécutif, Thérèse raconte comment elle est passée d'une vision ultra-technique de l'environnement à une approche sensible. Comment elle a réalisé qu'en 1993, on savait déjà tout sur le réchauffement climatique, mais que la connaissance seule ne suffit pas. Il faut l'expérience. Le corps. La conscience.

Aujourd'hui, elle accompagne des dirigeants comme on coache des athlètes : avec une équipe complète (coach exécutif, préparateur mental, ostéopathe, hypnopraticien, expert en énergétique...) qui travaille en collectif pour une seule mission : créer les conditions intérieures de la réussite.

Ce que tu vas découvrir :

• Pourquoi on te sollicite toujours dans les moments de bascule (levée de fonds, transmission, hyper-croissance, risque d'épuisement)

• La différence entre intention et action : comment réconcilier ce que tu veux faire et ce que ton corps peut vraiment tenir

• Pourquoi la majorité de tes comportements sont inconscients (et comment les reprogrammer quand tu veux changer)

• Ce qu'est vraiment l'excellence : pas un standard externe, mais ton point d'équilibre personnel
  

Le déclic qu'elle partage : Une entreprise est toujours à l'image de celui qui la dirige. Si tu veux une performance durable, commence par toi. Ton corps n'est pas un véhicule que tu maltraites jusqu'à la panne. C'est ton premier outil de performance.

Appuie sur play si tu en as marre d'être coincé dans ta tête. Parce que diriger, ce n'est pas seulement penser. C'est incarner.

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