Description

Dans cet épisode, découvre le récit inspirant de Céline, qui s'est lancé dans le yoga et la course à pied, sur la manière dont ces deux pratiques ont transformé sa relation avec son corps.

Elle partage comment le yoga l'a aidée à se connecter à son corps et engager des transformations physiques mais surtout sur le plan mental.

Si tu recherches l'inspiration pour améliorer ta relation avec ton corps, cet épisode est pour toi.  Tu découvriras comment le yoga et la course à pied peuvent changer ta perspective sur l'amour-propre et la confiance corporelle.#CourseÀPied

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