Dans ce podcast, Gabrielle de l'équipe Pipo & Lola, l'agence et studio audio à l'initiative de ce podcast, A TOI DE BOUGER, s'entretient avec le Professeur François Carré, cardiologue et médecin du sport, président du collectif "Pour une France en Forme".  A TOI DE BOUGER a été créé dans le but de faire bouger les enfants et leur famille, grâce à des histoires immersives et ludiques. Notre chaîne de podcasts aux histoires pleines d'aventures sportives pour les enfants de 3 à 10 ans, a la chance d'être soutenue par ce collectif, "Pour une France en Forme", qui lutte au quotidien contre la sédentarité des françaises et des français. Découvrez dans cet échange captivant, un état des lieux de la sédentarité des plus jeunes aujourd'hui, l'impact que cela génère et les solutions possibles pour faire bouger davantage les enfants mais aussi les plus grands ! Nulle besoin de se lancer dans les pratiques sportives des plus complexes. Pour la santé physique et mentale des enfants mais aussi des parents, il suffit de pratiquer une activité physique régulière et quand on parle d'activité physique, on ne parle pas forcément de sport, mais simplement de bouger plus tous les jours.  Grâce au témoignage du professeur François Carré qui œuvre depuis des années à réduire la sédentarité en France, vous comprendrez d'autant plus l'urgence sur cette question de santé publique et le pourquoi de notre démarche.  Merci au professeur François Carré pour son expertise, son soutien et sa contribution au projet "A TOI DE BOUGER". Bonne écoute ! Pour poursuivre cette belle aventure, "À toi de bouger !" à besoin de partenaires, de votre soutien et de vos écoutes ! N'hésitez pas à laisser une note et un commentaire pour continuer à nous faire connaître. "À toi de bouger !" une bonne idée d'activité sportive, a réaliser en famille. Des histoires, des aventures, immersives et ludiques pour les enfants, à écouter sans modération. 🤗 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce podcast Olivier et Delphine vous présentent "À toi de bouger !". Comment est né le podcast ? Pourquoi ? Quel parcours ? La labellisation ? Les acteurs du projet ? ... Avec son podcast "À toi de bouger !" l'agence et studio audio PIPO & LOLA, lutte contre la sédentarité et contribue à la bonne santé physique et mentale des enfants, en partenariat avec le collectif "Pour une France en forme". Le projet est notamment soutenu par le Pr. François Carré, cardiologue et médecin du sport, qui a fait de la lutte contre la sédentarité son combat quotidien. 💪 Pour poursuivre cette belle aventure, "À toi de bouger !" à besoin de partenaires, de votre soutien et de vos écoutes ! N'hésitez pas à laisser une note et un commentaire pour continuer à nous faire connaître. "À toi de bouger !" une bonne idée d'activité sportive, a réaliser en famille. Des histoires, des aventures, immersives et ludiques pour les enfants, à écouter sans modération. 🤗 Retrouver sur toutes vos plateformes d'écoute, mais aussi sur l'enceinte Merlin. 🎧 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Welcome to another exciting mission with "Move & Play!" (“À toi de bouger”! in the french version) In this first episode in English of "À toi de bouger !" (Move & Play!"), Gaby and her friends take you to the European Space Agency for an interstellar adventure. Get ready to become space scouts and pass the space test before being sent to the planet Pluto. This fun, interactive podcast is designed to get kids aged four to ten moving while stimulating their imagination through an exciting story.  What you'll need for this episode: A little space to make sweeping gestures without breaking the decoration! A standard-sized book A small cushion for the end of the episode Program: Warm-up on tiptoes with arms outstretched Squats to open the airlock door Jumping jacks to warm up on Pluto Immobility test with a book on your head Climbing an icy mountain in pump position Mountain descent on a pedal sled Shadow boxing to warm up the shoulders Final relaxation with breathing and stretching exercises Don't forget to subscribe to our channel so you don't miss any of our exciting and sporting adventures! Share your experience and favorite moments on social networks with the hashtag #MoveandPlay or #AToiDeBouger.  And to help us keep this "Move & Play !" (“À toi de bouger!”) channel alive, share it with your family, friends and teachers. Feel free to put your comments and likes on the listening platforms that allow it! Thank you ;-) Let's fight sedentary lifestyles among children with “Move & Play !" (À toi de Bouger!”) Credits Narrative voice: Gabrielle Desmet Additional voices: Rémi Wallon / Olivier Groux Sports coach (exercise validation): Thomas Cuisset Authors: Olivier Groux / Yann Brunissen Production / Post-prod / Sound design: Remi Wallon Visual design: Gabrielle Desmet Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue pour une nouvelle mission captivante et sportive avec "À toi de bouger" ! Dans ce cinquième épisode, Déborah et ses amis vous emmènent à la recherche de Lucien l'acarien, prêts pour une nouvelle aventure ? Ce podcast interactif, sportif et ludique est conçu pour faire bouger les enfants de trois à dix ans tout en stimulant leur imagination grâce à ces histoires spécialement conçues pour les enfants. Laissez vous emporter par un univers audio qui va faire bouger les petits et grands, eh oui le sport ce n'est pas que pour les enfants, les parents aussi ! Testez une nouvelle activité en famille pour faire du sport avec vos enfants autrement. Ce dont vous aurez besoin pour cet épisode : Un peu d'espace pour faire des gestes amples sans casser la décoration ! Un cartable Un petit coussin pour la fin de l'épisode Au programme : Echauffement actif Des pas chassés Des squats avec votre cartable On se déplace à 4 pattes ... et des tas d'autres exercices pour retrouver Lucien ! Pensez à vous abonner à notre chaîne pour ne manquer aucune de nos aventures et histoires sportives et palpitantes ! Partagez votre expérience et vos moments préférés sur les réseaux sociaux avec le hashtag #AToiDeBouger Et pour nous aider à continuer à faire vivre cette chaîne « À toi de bouger ! », partagez-la avec vos proches, vos amis, vos instituteur.trices. N’hésitez pas à mettre vos commentaires et vos likes sur les plateformes d’écoute qui le permettent ! Merci ;-) Luttons contre la sédentarité des plus jeunes avec « À toi de Bouger ! » "À toi de Bouger !" c'est des histoires pour enfants mais c'est surtout, un podcast famille ! Passez un moment privilégié avec vos enfants grâce à ce podcast qui contribuera à une meilleure santé pour votre famille. L'activité physique et sportive a un rôle essentiel pour une bonne santé physique et mentale des enfants et des parents. Psst pour les liens de la Tribu Happy Kids c'est par ici 👇 https://www.latribuhappykids.com https://www.instagram.com/latribuhappykids Crédits :  Voix narrative : Déborah Grunwald Voix additionnelles : Gabrielle Desmet / Rémi Wallon / Olivier Groux Coach sportif (validation des exercices) : Thomas Cuisset Auteurs : Olivier Groux / Yann Brunissen Réalisation / Post-prod / Sound design : Remi Wallon Création visuelle : Gabrielle Desmet P&C : Pipo & Lola - Août 2024 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue pour une nouvelle mission captivante et sportive avec "À toi de bouger" ! Dans ce quatrième épisode, Déborah et ses amis vous emmènent à l'Agence Spatiale Européenne pour une nouvelle aventure sportive interstellaire. Préparez-vous à devenir des éclaireurs de l'espace et à passer le spatio-test avant d'être envoyés sur la planète Pluton pour vivre des aventures sportives avec vos enfants. Ce podcast interactif et ludique est conçu pour faire bouger les enfants de trois à dix ans tout en stimulant leur imagination. Ce dont vous aurez besoin pour cet épisode : Un peu d'espace pour faire des gestes amples sans casser la décoration ! Un livre de taille standard Un petit coussin pour la fin de l'épisode Au programme : Échauffement sur la pointe des pieds avec les bras tendus Accroupissements pour ouvrir la porte du sas Jumping jacks pour réchauffer sur Pluton Épreuve d'immobilité avec un livre sur la tête Escalade de montagne verglacée en position de pompe Descente de montagne sur une luge à pédales Shadow boxing pour réchauffer les épaules Relaxation finale avec des exercices de respiration et d'étirement Pensez à vous abonner à notre chaîne pour ne manquer aucune de nos aventures sportives et palpitantes ! Partagez votre expérience et vos moments préférés sur les réseaux sociaux avec le hashtag #AToiDeBouger Et pour nous aider à continuer à faire vivre cette chaîne « À toi de bouger ! », partagez-la avec vos proches, vos amis, vos instituteur.trices. N’hésitez pas à mettre vos commentaires et vos likes sur les plateformes d’écoute qui le permettent ! Merci ;-) Luttons contre la sédentarité des plus jeunes avec « À toi de Bouger ! », contribuer à une meilleure santé pour vos enfants mais aussi pour vous parents ! "À toi de Bouger !" c'est des histoires pour enfants mais c'est surtout, un podcast famille ! Passez un moment privilégié avec vos enfants pour les faire bouger tout en s'amusant. Petits et grands, le rôle de l'activité physique et sportive n'est plus à prouver pour une bonne santé. Alors bougez, tout en vous amusant grâce à ce podcast divertissant. Psst pour les liens de la Tribu Happy Kids c'est par ici 👇 https://www.latribuhappykids.com https://www.instagram.com/latribuhappykids Crédits :  Voix narrative : Déborah Grunwald Voix additionnelles : Gabrielle Desmet / Rémi Wallon / Olivier Groux Coach sportif (validation des exercices) : Thomas Cuisset Auteurs : Olivier Groux / Yann Brunissen Réalisation / Post-prod / Sound design : Remi Wallon Création visuelle : Gabrielle Desmet P&C : Pipo & Lola - Août 2024 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Préparez-vous pour une nouvelle aventure sportive captivante avec "À toi de bouger !" Dans ce troisième épisode, Déborah et ses amis vous emmènent bouger au cœur de Londres pour une enquête palpitante à la recherche de la mystérieuse recette de la marmelade royale. Ce podcast interactif, sportif et ludique est conçu pour faire bouger les enfants de trois à dix ans tout en stimulant leur imagination. Faites faire du sport facilement à vos enfants grâce au podcast enfants et famille À TOI DE BOUGER ! Tenez-vous prêt vous aussi à bouger, les exercices s'appliquent aussi aux parents ! Prêt pour une tester une nouvelle activité en famille ? Ce dont vous aurez besoin pour cet épisode : - Un peu d'espace pour bouger librement - Un petit coussin pour la relaxation à la fin de l'épisode Au programme : - Échauffement complet pour préparer le corps - Traversée de la Manche sur le dos de Doddle le dauphin - Voyage en bus à impérial à travers Londres - Ramper comme un serpent dans le tunnel du zoo - Course sur place pour gravir les marches de Big Ben - Position de la chandelle pour découvrir le coffre-fort - Équilibre sur un pied pour ouvrir le coffre et révéler la recette magique Pensez à vous abonner à notre chaîne pour ne manquer aucune de nos aventures palpitantes et sportives ! Partagez votre expérience et vos moments préférés sur les réseaux sociaux avec le hashtag #AToiDeBouger Et pour nous aider à continuer à faire vivre cette chaîne « À toi de bouger ! » , partagez-la à vos proches, vos amis, vos instituteur.trices, n’hésitez pas aussi à mettre vos commentaires et vos likes sur les plateformes d’écoute qui le permettent ! Merci ;-) Luttons contre la sédentarité des plus jeunes avec « À toi de Bouger ! ». Avec le podcast À TOI DE BOUGER, le sport sera amusant pour vos enfants ! "À toi de Bouger !" c'est des histoires pour enfants mais c'est surtout, un podcast famille. Passez un moment privilégié avec vos enfants grâce à cette nouvelle activité physique et sportive, où l'audio vous transporte dans un nouvel univers à chaque épisode. Psst pour les liens de la Tribu Happy Kids c'est par ici 👇 https://www.latribuhappykids.com https://www.instagram.com/latribuhappykids Crédits : Voix narrative : Déborah Grunwald Voix additionnelles : Rémi Wallon / Olivier Groux Coach sportif (validation des exercices) : Thomas Cuisset Auteur : Olivier Groux - Yann Brunissen Réalisation / post-production / sound design : Rémi Wallon Création visuelle : Gabrielle Desmet P&C : Pipo & Lola – mai 2024 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Rejoignez-nous pour le deuxième épisode palpitant de "À toi de bouger !". Une histoire pour faire faire du sport à vos enfants durant laquelle notre dragon préféré, Gédéon, accompagné du fidèle Kimitou le pigeon, vont vous embarquer pour une aventure incroyable dans la forêt tropicale du Congo. Préparez-vous à bouger, à faire du sport, vous téléporter, à imiter les éléphants et à invoquer l'esprit de la forêt pour une mission cruciale ! Au programme de cette histoire sportive pour enfants : Exercices pour rester actif pendant la téléportation Imitation des éléphants pour se faufiler parmi les géants de la forêt Chants et sauts rituels pour appeler l'esprit protecteur et récolter les graines de feu. Ce dont vous aurez besoin pour cet épisode : Un peu d'espace pour bouger sans contraintes Une cuillère à soupe Un petit coussin pour la relaxation en fin de session N'oubliez pas de vous abonner à notre chaîne pour ne manquer aucune de nos aventures sportives palpitantes ! Partagez votre expérience et vos moments préférés sur les réseaux sociaux avec le hashtag #AToiDeBouger Et pour nous aider à continuer à faire vivre cette chaîne "À toi de bouger !", partagez-la à vos proches, vos amis, vos instituteur.trices, n'hésitez pas aussi à mettre vos commentaires et vos likes sur les plateformes d'écoute qui le permettent ! Merci 😉 Luttons contre la sédentarité des plus jeunes avec "À toi de Bouger !" "À toi de Bouger !" c'est des histoires pour faire faire du sport à vos enfants mais c'est surtout, un podcast famille ! Eh oui, pour les petits et grands enfants, faire du sport c'est important. Grâce à "À TOI DE BOUGE !", passez des moments privilégiés en famille, avec vos enfants, pour s'amuser tout en contribuant à une bonne santé. Psst pour les liens de la Tribu Happy Kids c'est par ici 👇 https://www.latribuhappykids.com https://www.instagram.com/latribuhappykids Voix narrative guide : Déborah Grunwald Voix additionnelles : Rémi Wallon / Olivier Groux Coach sportif (validation des exercices) : Thomas Cuisset Auteur : Olivier Groux - Yann Brunissen Réalisation / post-production / sound design : Rémi Wallon Création visuelle : Gabrielle Desmet P&C : Pipo & Lola - avril 2024 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans le tout premier épisode de notre podcast "À toi de bouger" ! Les histoires pour enfants ! Je suis Déborah, votre coach dans cette saga épique durant laquelle nous allons bouger, jouer, pratiquer une activité physique, faire du sport avec vos enfants et partir explorer le monde ensemble ! Dans cet épisode, nous accompagnons Gédéon le dragon, qui a perdu sa flamme légendaire, dans un voyage exaltant à travers les continents. Notre première escale : le mystérieux Pérou et le légendaire Machu Picchu ! Dans cette histoire pour enfants, préparez-vous à trotter, voler, escalader, à faire du sport ! Pour cet épisode vous aurez besoin : d'un adulte qui vous accompagne d'un espace sécurisé pour vous déplacer librement d'un petit coussin pour la relaxation finale N'oubliez pas de vous abonner à notre chaîne pour ne manquer aucune de nos aventures palpitantes pour faire faire du sport à vos enfants ! Partagez votre expérience et vos moments préférés sur les réseaux sociaux avec le hashtag #AToiDeBouger Et pour nous aider à continuer à faire vivre cette chaîne, partagez-la à vos proches, vos amis, vos instituteur.trices... n'hésitez pas à mettre vos commentaires et vos likes sur les plateformes d'écoute qui le permettent ! Merci 😉 Luttons contre la sédentarité des plus jeunes avec "À toi de Bouger !" les histoires pour faire du sport autrement avec ses enfants. "À toi de Bouger !" c'est des histoires écrites pour les enfants et leur faire faire du sport tout en s'amusant mais c'est surtout, un podcast famille ! Passez un moment privilégié grâce à À TOI DE BOUGER ! en famille, et ce pour la santé des petits et des grands enfants ! Psst pour les liens de la Tribu Happy Kids c'est par ici 👇 https://www.latribuhappykids.com https://www.instagram.com/latribuhappykids Voix narrative guide : Déborah Grunwald Voix additionnelles : Rémi Wallon / Olivier Groux Coach sportif (validation des exercices) : Thomas Cuisset Auteur : Olivier Groux - Yann Brunissen Réalisation / post-production / sound design : Rémi Wallon Création visuelle : Gabrielle Desmet P&C : Pipo & Lola - avril 2024 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.