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Plénitude Podcast

14 - Sécuriser son corps pour se libérer de ses traumas avec l’olfaction avec Hélène Coudercy

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30min |17/03/2023|

158

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🎁 S'inscrire à la mini-formation gratuite 

REJOINS MA  MINI FORMATION OFFERTE :  5J pour te sentir enfin bien dans ton ventre super sensible  

du 27au 31 mars 2023 pour revoir les bases d'une bonne digestion, les spécificités de ton ventre super sensible, les erreurs à éviter, et créer ton programme ventre léger pour que tu puisse enfin te sentir bien dans ton ventre.   


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🎧 Dans cet échange avec Hélène, tu vas découvrir : 

❥  L'origine aquise de l'hypersensibilité suite à un trauma

❥  Comment libérer les émotions et traumas de ton corps pour aider à réguler notre
système nerveux ? 

❥  Comment sécuriser ton système nerveux grâce à l'olfaction. 

Je parle souvent du yoga sur ce podcast, mais il existe plusieurs techniques, et nous
allons explorer aujourd’hui la voie de l’olfaction avec Hélène, une voie particulièrement
intéressante car ayant un accès direct à notre cerveau émotionnel.


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🔗 Liens vers Hélène 

❥ Accompagnement Chaos en étoile : https://www.polysensorielle.fr/chaosenetoileetdoudou  

❥ Site : www.polysensorielle.fr 

❥ IG : @polysensorielle 

❥ Linkedin : Hélène Coudercy  


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❥ Retrouve toutes mes ressources gratuites et mes services sur mon site : https://lelaboratoireduprana.com/mes-services/ 


❥ Pour me laisser un petit mot sur le podcast ou pour me dire comment mon travail t'aide :

Ici : https://g.page/r/CXCxL35HIRWJEAI/review  

ou directement sur apple podcast 


❥ Rejoins mon accompagnement collectif en ligne pour te libérer de tes trouble physiques liéss à ton hypersensibilité : Rejoindre le Programme Plénitude✨ 


❥ Relaxe-toi en profondeur grâce au programme en ligne en autonomie de relaxation profonde grâce au yoga restauratif et au yoga nidra, le Programme Pause🌙 par ici

❥ S'inscrire à ma newsletter : https://urlz.fr/kWgz   


❥ Retrouve-moi chaque jour sur insta : https://www.instagram.com/lelaboratoireduprana/  

facebook https://www.facebook.com/lelaboratoireduprana/  


❥ Contacte-moi : contact@lelaboratoireduprana.com


❥ Découvre mon univers sur mon site internet : www.lelaboratoireduprana.com   

   


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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