Description

J'ai besoin de ton aide 🙏🏼

Réponds à mon enquête et je t'offre en échange le "Guide rentrée apaisée pour les hypersensibles" 🎁. Le questionnaire est ici .

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🎧 Dans cet épisode, tu vas découvrir : 

❥  A quoi servent les émotions

❥  Qu'est-ce qu'une émotion 

❥ Pourquoi c'est important d'apprendre à les laisser te traverser et à écouter leur message

❥  Une pratique guidée pour apprendre à te laisser traverser par tes émotions (à partir de la 5ème minute)

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🔗 Liens utiles

❥ Télécharge mon cadeau gratuit  🎁, mon guide "7 étapes clés pour apprendre à apprivoiser ton trop-plein d’émotions et de pensées, pour retrouver ton énergie et ta santé"  https://lelaboratoireduprana.systeme.io/cadeauhypersensible 

❥ Retrouve toutes mes ressources gratuites et mes services sur mon site : https://lelaboratoireduprana.com/mes-services/

❥ Pour me laisser un petit mot sur le podcast ou pour me dire comment mon travail t'aide :

Ici : https://g.page/r/CXCxL35HIRWJEAI/review  

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❥ Relaxe-toi en profondeur grâce au programme en ligne en autonomie de relaxation profonde grâce au yoga restauratif et au yoga nidra, le Programme Pause🌙 par ici

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