Description
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Dans cette mini-formation, je vais t’aider à comprendre les causes principales de fatigue quand on est hypersensible et à identifier quel est ton type de fatigue principal. Mais aussi te donner des clés pour agir sur ta fatigue pour pouvoir trouver l’énergie de prendre soin de toi et de retrouver la sérénité.
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🎧 Dans cet échange avec Beya, tu vas découvrir :
❥ Qu’est-ce que la musicothérapie et comment elle est utilisée aujourd”hui
❥ Les bienfaits de la musique sur la santé
❥ Pourquoi la musique est particulièrement intéressante pour les personnes hypersensibles
❥ Des astuces pour libérer la charge mentale, les émotions, les problèmes digestifs, l’anxiété, grâce à la musique
❥ L’impact de la musique sur la sécrétion des neurotransmetteurs
Beya Barkous est musicothérapeute à Boulogne Billancourt, mais aussi consultante et formatrice spécialisée en éveil musical. Elle accompagne petits et grands en consultations privées mais organise aussi des ateliers, conférences, retraites…
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