" Se peser chaque jour fait maigrir"

" Des personnes autoproclamées disent que c'est de l'obsession"

" Le corps cèdera..."

📕Pour plus de conseils en nutrition & psychonutrition, retrouvez mon livre, "Le service après-vente de l'alimentation", aux éditions First. Commandez-le ici !

😵Dans cette vidéo Tiktok, l'ancien médecin Pierre Dukan balance un condensé de ses punchlines hautement TOXIQUES ! 

😡Dans cet épisode "réact", c'est à dire, en "réaction à", je m'insurge contre ces propos d'une grande dangerosité. Ses propos ne sont pas illégaux, puisqu'à eux seuls ils ne mettent pas en danger la vie d'autrui, mais ils me semblent extremement toxiques pour la jeunesse et/ou pour celles et ceux dont le rapport au poids est source de vulnérabilité(s) .

Bien sûr que je passe un coup de gueule !

Bien sûr que ça ne me ressemble pas de le faire dans un podcast. 

Je suis bien conscient du titre provocateur du DLP 44, mais... je ne fais que poser une question. 

Après cette vidéo et surtout, ses commentaires horribles dont je parle à la fin de l'épisode, nous sommes en droit de nous poser la question : PIERRE DUKAN EST-IL COMPLETEMENT CON ? 

😇Cet épisode est une analyse, en creux, de cette philosophie de pensée, celle de l'industrie des régimes, des logiques anti-corps, je me penche aussi sur cette fameuse étude, pour vérifier quand même ! Je me permets aussi de donner quelques pistes de réflexion, et renvoie aussi à l'épisode 34 de Dans la poire! : que faire quand on ne perd pas de poids ? 

💪 SI VOUS AIMEZ DANS LA POIRE!, PROUVEZ-LE MOI ! 

😇Vous avez 3 choses à faire (= 30 secondes en tout !) :

1️⃣ Vous abonner au podcast sur l'application Apple Podcast en cliquant sur la petite croix en haut à droite de votre écran de smartphone, hop « suivre ce podcast », c’est ce qui a le + d’impact pour aider mon travail.

2️⃣ Si vous l’écoutez sur Apple Podcast, scrollez la liste d’épisodes, vous arrivez sur les ⭐, hop, vous mettez les 5 ⭐ étoiles, et juste en dessous « rédiger un avis », ça aide à faire découvrir Dans la poire ! à d’autres personnes passionnées par l’alimentation.

3️⃣ Si vous l’écoutez sur Spotify, une fois que vous avez écouté 30 s, juste en dessous du visuel de Dans la poire!, vous activez la petite 🛎️, pour ne rien manquer. Cliquez ensuite sur les 3 petits points situés à droite de la petite 🛎️, et là vous avez « s’abonner », hop, et évaluer l’émission », 5 ⭐ si vous pouvez que ça vaut le coup !

💪 Je compte sur vous !

⚠️ ANNONCE ! J'ai lancé ma Newsbetter : Charly’s Kitchen !

📥Chaque vendredi à 7H01, dans votre boîte mail, vous recevez :

1️⃣ Le conseil de Charly  

🍀Pour vous : de l’info concrète et immédiatement applicable 

2️⃣ L’assemblage équilibré, simple, rapide & pas cher 

🍀Pour vous : une recette équilibrée le midi ou le soir, souvent locale et de saison, en transition vers le veggie compatible

3️⃣ « Nourrissant», le podcast exclusif rien que pour vos oreilles 🎙️

🍀Pour vous : une réponse aux questions que vous vous posez.

💸 Et si vous voulez gagner jusqu'à 6 mois gratuits sur mon offre, go par ici !

🙏 Merci de votre écoute, de votre attention, de votre temps. Mettez-les au service de votre alimentation !  

(Musique : téléchargement de la vidéo Youtube de la chanson "La question" de notre amour de Françoise Hardy)