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Semaine QVCT - Comment une communication efficace peut aider à améliorer la qualité de vie ? - 2/5

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12min |20/06/2023
Play
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Description

Quel est le rapport entre la communication et la semaine de la QVCT ?

La perception du niveau de qualité de vie au travail ça reste subjective et dépendante de nombreux facteurs, non ?

Quel est le principe de la CNV et pourquoi parle-t-on de communication non violente ?

 Quels sont les bénéfices de la CNV ?

Dans ce processus OSBD de Communication non violente, pouvez-vous nous dire ce qui est important ?

Comment dit-on merci en CNV ?

- « voici ce que tu as fait »

- « voici ce que je ressens »

- « voici le besoin qui a été satisfait chez moi »

 

Défi / Mise  en action :



Référence : "l’entreprise sereine" d’Amy Edmondson. et aussi pour la performance.  `

--- Quelques informations sur Catherine Auguste : 

😀Ingénieur de formation, Catherine a longtemps travaillé en entreprise, notamment comme consultante. Elle est à présent sophrologue certifiée RNCP et consultante en Qualité de vie au travail. Elle exerce en cabinet et en entreprise. 

Catherine aime bien dire qu’elle aide les gens qu'elle accompagne à aller mieux : à mieux dormir, mieux gérer le stress et les émotions, être plus positif, plus confiant, plus efficace…

Catherine est curieuse, ouverte, optimiste, pragmatique et avec une bonne humeur contagieuse ! 

--

Je suis Cécile Tauvel cofondatrice de la conciergerie d'entreprise La Minut'Rit. Pendant cette semaine de la qualité de vie au travail, je vais publier un épisode par jour ! 

Retrouvez les autres épisodes : 

  • Améliorer son équilibre vie pro-vie perso grâce aux domaines de vie
  • Comment une communication efficace peut aider à améliorer la qualité de vie ?
  • Comment trouver un équilibre en utilisant les stratégies de gestion du temps et de priorisation
  • Comment mieux vivre les transitions grâce au lâcher-prise ?
  • Comment recharger ses différentes batteries ?


---------------

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▸ Le site de le conciergerie d'entreprise La Minut'Rit 

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Quel est le rapport entre la communication et la semaine de la QVCT ?

La perception du niveau de qualité de vie au travail ça reste subjective et dépendante de nombreux facteurs, non ?

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 Quels sont les bénéfices de la CNV ?

Dans ce processus OSBD de Communication non violente, pouvez-vous nous dire ce qui est important ?

Comment dit-on merci en CNV ?

- « voici ce que tu as fait »

- « voici ce que je ressens »

- « voici le besoin qui a été satisfait chez moi »

 

Défi / Mise  en action :



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Catherine aime bien dire qu’elle aide les gens qu'elle accompagne à aller mieux : à mieux dormir, mieux gérer le stress et les émotions, être plus positif, plus confiant, plus efficace…

Catherine est curieuse, ouverte, optimiste, pragmatique et avec une bonne humeur contagieuse ! 

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  • Comment une communication efficace peut aider à améliorer la qualité de vie ?
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 Quels sont les bénéfices de la CNV ?

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Catherine aime bien dire qu’elle aide les gens qu'elle accompagne à aller mieux : à mieux dormir, mieux gérer le stress et les émotions, être plus positif, plus confiant, plus efficace…

Catherine est curieuse, ouverte, optimiste, pragmatique et avec une bonne humeur contagieuse ! 

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Comment dit-on merci en CNV ?

- « voici ce que tu as fait »

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